Интуитивное питание. А ты в тренде? Ты в тренде


Не модно - ты не в тренде, если носишь эти вещи

Мода 2017 года для женщин и девушек. В этом материале мы собрали для тебя антитренды этого сезона! Те вещи, которые уже не должны быть у тебя в гардеробе. Уже не модно!

 

Впереди новый сезон, а это значит, что самое время не только обновить свой гардероб, но и избавиться от всего лишнего в нем. Отметим, что некоторые аксессуары, обувь и вещи базового гардероба живут вне времени. Однако это лишь единицы!

Но есть и такие, которые даже второго шанса не достойны. О них мы сейчас и поговорим!

Все что будет в нашей подборке, безусловно, лет 5-7 назад было актуальным. Но давай с тобой будем откровенны: мода проходит, времена меняются, предпочтения также изменяются со временем.

И для того, чтобы быть в ритме жизни, чтобы жить сегодняшним днем — нужно меняться! И не только внутренне, но и будет прекрасно, если твой внешний облик будет также меняться в лучшую, актуальную на сегодняшний день, сторону.

Итак, твоему внимаю, представляем артитренды предстоящего сезона:

Кроссовки на танкетке

Ушли из моды, и не обещали вернуться :)

Большинству из нас эта обувь известна как сникерсы или маранты. Впервые они заполонили наши улицы года 3-4 назад, но даже тогда ценители моды уже отводили взгляд и тяжело вздыхали. А в нынешнее время они во весь голос кричат о том, что это не только безвкусно, но и в целом выглядит некрасиво.

Гламурная обувь

Уже давно всем известно, что гламурные каблуки вышли из моды. Однако же некоторые девушки продолжают щеголять в этой не самой удобной обуви по городу.

Благодаря такому каблуку образ девушки сразу же опошляется до предела. Дорогая, если ты не хочешь выглядеть вульгарно и немодно, ни в коем случае не надевай этот антитренд. Есть множество другой обуви на каблуке, которые также сделают твой образ красивым, сексуальным, и что самое главное — женственным, и ни сколько не пошлым!

Неоновые цвета

На сегодняшний день в моде естественность и природные оттенки в одежде.

Кислотнотные цвета в образе  это «прошлый век».  Если ты хочешь выглядеть ярко, не обязательно надевать на себя «кричащие» цвета. Можешь сочетать несколько насыщенных оттенков в одном образе (только придерживайся гармоничности в цветах) и эффект будет тот же, только look твой будет смотреться гораздо стильнее.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Самые модные куртки сезона осень-зима 2017/2018

Джинсы с заниженной талией

Еще раз повторимся, что агрессивная сексуальность давно вышла из моды. А вместе с ней и джинсы с заниженной талией. Вместо них в тренде стали джинсы с высокой и средней посадкой.

Самая трендовая модель этого сезона – мешковатые джинсы с завышенной талией в стиле 90-х.

Приталенные модели с баской

Как мы можем наблюдать, этот тренд оказался недолговечным. Облегающие платья и блузы, увеличивающие линию бедер, уже давно вышли из моды.

Многие модельеры рекомендуют отдавать предпочтение блузам с рюшами по низу, и юбкам с воланами по линии подола.

Кардиган «Водопад»

Эта модель кардигана не сделает твою фигуру утонченной. Более того, он выглядит как старая накидка, которую лучше надевать только дома.

В свой гардероб лучше добавь обычный кардиган прямого кроя. Такие модели смотрятся довольно стильно и аккуратно.

Телесные блестящие колготки

Настоящее проклятие для ценителей в области моды – это телесные колготки с блеском.

И неизвестно кто придумал этот «тренд» всех сезонов…

Ведь кроме того, что он обращает на себя много внимания, так еще и очень удешевляет твой образ. Надевай только матовые колготки телесного, кофейного, черного или графитового цвета.

А вот темные, очень плотные колготы сейчас считаются трендовыми! Твой образ получится безупречным, если с ними ты будешь сочетать casual-стиль, а также наденешь грубоватую обувь на низком ходу.

Будь в тренде, но всегда помни про индивидуальность и оригинальность.

Не бойся экспериментировать!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 

С чем носить черное пальто: 13 идей и примеры от звезд

Тренды осени 2017: 4 принта, без которых не обойдется модный образ

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Статьи по теме:

Ноябрь 1 2017, 04:11

Автор: Mariam Volskaya

liza.ua

"В тренде надо быть, в тренде!"

– Вау, круто! А мне чё-то как-то Москино больше нравится. У него дизайн прогрессивней, да и в апрельском GQ писали…– Да ну, ты что! Москино для лохов и приезжих! В тренде надо быть, в тренде!– Я и так в тренде. И в апрельском GQ же писали…– Кто в тренде? Ты? Да ни в каком ты не в тренде! Был бы ты в тренде, ты про Москино бы не ляпнул! А в GQ главный редактор вообще гомосексуалист. Ему верить – себя не уважать!

Наповал сражённый столь убедительными аргументами тот, который «не в тренде», понуро повесил голову. Было очевидно, что стыдно ему стало по-настоящему. Мы с Наковальней переглянулись и громко захохотали. Парочка вздрогнула, насторожённо воззрилась на нас, снялась с мест и растворилась в толпе.– Слышь, Жень, а что такое «в тренде»? – вопросил Наковальня, икая и утирая слёзы.– А хрен его знает, – ответил я, разбавляя виски колой.

Э. Багиров. "Гастарбайтер"

Ну что ж, ответим сегодня на вопрос Наковальни.

Тренд - в финансовом анализе - основная тенденция динамики показателя, очищенная от случайных влияний и индивидуальных особенностей отдельных периодов. Например, в популярном нынче Форексе тренд - основной инструмент работы. Там выделяют три направления движения рынка: восходящее, нисходящее и боковое - и для каждого используют соответствующие методики.

А в более общем смысле тренд - закономерность, характеризующая общую долгосрочную тенденцию в изменениях показателей временного ряда.

В контексте маркетинга о трендах говорят еще вот так: то, о чем даже не догадывались вчера, но будут массово обсуждать завтра.

Сейчас появление тех, кто занимается трендами, изучает их, предсказывает новые, - это тоже тренд. :) Таков, например, сайт Тенденции на trender.ru. Вот цитата оттуда: Особый “кайф” – поймать тренд в стадии его зарождения, наслаждение – успеть воспользоваться им до момента, пока не началось массовое сумасшествие.

bukvoed.blogspot.com

Интуитивное питание. А ты в тренде? — Фитнесомания для каждого!

ИП2

Наверняка, вы уже слышали об интуитивном питании. Сейчас этот способ похудения набирает очень большую популярность среди девушек, а количество блогеров и истинных «пп-шников без фанатизма» (как они сами себя называют) в социальных сетях, пропагандирующих интуитивное питание, как лучший способ похудеть, с каждым днем все растет и растет. Что же из себя представляет это интуитивное питание? Как с его помощью можно похудеть на 10-20 , а то и более килограмм, ни в чем себе не отказывая? Правда ли это, или нам очередной раз хотят  навязать супер-диету нового поколения? Сегодня решила затронуть более подробно эту тему и выяснить, в чем магия интуитивного питания?

Для начала давайте узнаем определение интуитивного питания, и откуда оно к нам пришло.

Истоки интуитивного питания

fishdish006

Интуитивное питание – это способ питания, где человек должен прислушиваться к сигналам своего тела и мозга (чувство голода, насыщения и вкусовых предпочтений), которые помогут ему регулировать свой вес так, как он того пожелает. Об интуитивном питании впервые услышали в 70-е годы в США, когда Тейма Вейлер открыла ретрит-центр для женщин, основанный на недиетическом подходе в питании. Этот подход разрешал женщинам включать в свой рацион питания абсолютно любую еду без жестких рамок и ограничений.

Главной идеей этого подхода к снижению и контроля веса было понимание того, что «лучшая диета – это отсутствие таковой, и мудрость тела позволит выбрать необходимое в питании  (книга «Преодолевая переедание»).

С тех пор прошло много времени, об интуитивном питании в современном мире мало, кто слышал и знал, как в недалеком 2005 году  Стивен Хоукс (американский профессор наук о здоровье) снова поднимает тему интуитивного питания, публикуя исследования, где на своем личном примере в -22 кг показывает, что худеть можно на любимых продуктах, не ставя себя в жесткие рамки диет.  И с тех пор с каждым годом приверженцев интуитивного питания в США становится все больше и больше, у нас же о нем еще никто не знает.

И вот 2014-2015 года на просторах социальных сетей появляется куча статей и постов о супер-методе похудения интуитивном питании. В безымянных статьях пишется о невероятных результатах, которых можно добиться с помощью интуитивного питания, ни в чем себе отказывая и наслаждаясь жизнью по полной. Не нужно себя ни в чем ограничивать и запрещать себе есть любимые лакомства, нужно только СЛУШАТЬ СВОЕ ТЕЛО, и оно подскажет ЧТО, КОГДА и в КАКИХ КОЛИЧЕСТВАХ нужно ему. Интуитивное питание стало спасательной пилюлей для всех, кто хочет похудеть, но не может себе отказать в любимых продуктах. Но так ли эффективно ИП, как о нем говорят? Действительно ли можно обычной девушке или парню, годами питавшихся неправильно, что собственно и привело их  набору лишнего веса, похудеть САМОСТОЯТЕЛЬНО на интуитивном питании?

На этот вопрос я отвечу с двух позиций.

1. ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА, ЗНАКОМОГО С ОСНОВАМИ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

eda141

«Итак, если вы являетесь спортсменом/тренером/диетологом/нутрициологом/пищевым технологом или кем-нибудь, кто имеет медицинское образование, то ответ на этот вопрос: «ДА, ЭТО ВОЗМОЖНО!» Также под эту категорию подходят люди, которые находятся под контролем вышеупомянутых людей. То есть, под чутким контролем специалиста в вопросах питания и/или спорта. Не зря в США в далеких 70-х годах, когда проводились исследования об эффективности интуитивного питания  на женщинах и мужчинах, они проводились под руководством врачей и медиков, которые каждый день следили на рационом питания и состоянием испытуемых.

Любой промежуточный контроль – это уже в 80-90% случаях гарантия положительного результата. Вспомните себя: когда вас родители в школе контролировали о выполнении домашнего задания, какой процент задания выполнялось? Я думаю, если не 100%, то 90% все-таки выполнялось. Или когда учительница по литературе задавала всему классу на летние каникулы прочитать 10-15 обязательных к прочтению произведений (по учебной программе) и одну-две книги – для факультативного чтения (по желанию/необязательно). Какой процент учеников читал факультативные произведения? Думаю, ответ очевиден =)

Все также обстоит и с интуитивным питанием. Когда человек сам понимает принципы правильного и здорового питания (тренер/нутрициолог/диетолог и т.д.), то он может спокойно следовать своей интуиции и питаться так, как она ему подсказывает. Для него интуитивное питание – не более, чем уже сложившиеся ранее, принципы сбалансированного питания. Он уже привык питаться правильно за все те года, когда этому учился и «набивал свои шишки». Но до этого, поверьте, даже самый лучший тренер с мировым именем в свое время тоже считал БЖУ и контролировал кол-во съедаемой пищи за день. Поначалу, чтобы понять свой организм, это просто необходимо делать! А вот уже потом, спустя довольно продолжительное время (не месяц, и не два), он может спокойно перейти на интуитивное питание и не считать эти скучные калории. Ему уже незачем это, он может на глаз определить свою порцию вплоть до нескольких граммов, и понять, можно ли ему есть КОНКРЕТНО этот продукт в КОНКРЕТНО это время или нет. Только спустя время и личный опыт достигается мастерство понимания и осознания интуитивного питания.

2. ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА, НЕ ЗНАКОМОГО С ОСНОВАМИ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

slad205

Если же вы обычная девушка или парень, которые, начитавшись пабликов и групп в интернете, решили похудеть самостоятельно на интуитивном питании, то сразу говорю, что результат может быть не то, что НУЛЕВЫМ, а возможно даже еще и хуже. Посудите сами, как человек, никогда не имеющий положительного опыта в похудении (хотя попыток было море), может вдруг в одно мгновение УСЛЫШАТЬ и ПОНЯТЬ свой организм?… Да на это нужны не то, чтобы недели и месяца, а годы исследований и ежедневных анализов своего организма! Какое может быть здесь интуитивное питание? Это просто смешно. Девушки не понимают, что интуитивное питание – это не панацея от их лишних килограммов, и, перейдя на такой способ похудеть, можно не только топтаться на месте долгое время, а еще и прибавить пару лишних кг к уже имеющимся. Чтобы чувствовать свой организм и сигналы нашего тела, нужно долгое время изучать их, а также изучать основы правильного и здорового питания, которые в последствии смогут вас привезти к долгожданному результату.

Никто не говорит вам сидеть на диетах, лично я категорически против всех диет для похудения. Правильное питание не предполагает отказ от действительно нужных нашему организму продуктов. Оно предполагает отказ от совершенно вредной пищи, напичканной кучей консервантов и содержащей вредные транс-жиры! Такую пищу в любых ее проявлениях здоровый организм будет отвергать ИНТУИТИВНО! Вот это и называется настоящее ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ! Когда наш полностью здоровый организм сам знает, что ему нужно, а что нет. Поверьте, ему не хочется этих жирных масляных тортов и копченой колбасы, этого хочется Вам, а не ему! Он требует полезных нутриентов в виде качественного белка, углеводов и полезных жиров, а не букета из ЕШЕК (консервантов).

ИНТУ ИНТУ ИТИВ ИТИВ НОЕ НОЕ ПИТАНИЕ ПИТАНИЕ

Так что если вы до сих пор пытались похудеть, придерживаясь интуитивного питания, и никаких результатов не достигли, то советую для начала изучить свой организм, обучится основам сбалансированного и здорового питания, возможно, пойти закончить курсы по нутрициологии и диетологии, а затем уже переходить на этот замечательный способ похудения и контроля веса. Интуитивное питание – это очень тонкая грань, где переплетаются вместе ИНТУИЦИЯ и ЗНАНИЯ. Только в этом идеальном тандеме может произойти чудо, которое поможет вам похудеть и при этом не отказывать себе в любимых продуктах!

Искренне Ваша, Янелия Скрипник!

fitnessomaniya.ru

Когда ты в тренде | trend-amst.ru

Замшевые рюкзаки и другие трендовые аксессуары осени

СумкиТолько кажется, что мода на сумки не меняется из сезона в сезон. Конечно, у каждого бренда есть базовые универсальные модели. Однако дизайнеры все равно стараются привнести в нашу жизнь разнообразие и выпускают сотни моделей различных сумок. Некоторые из них отличаются только по цвету, некоторые — по форме. Но оригинальные сумки все равно притягивают взгляды покупательниц намного чаще.Итак, в новом сезоне нам советуют сосредоточиться на не самых популярных цветах: серые, бежевые и темно-синие сумочки намного актуальнее черных. Также обратите внимание на сумки с различными металлическими вставками, будь то застежка в виде подковы, как у Gucci, «пирсинг», как у Chloe, или просто заклепки. Последний писк моды — бахрома! Сумка может быть полностью покрыта ею, а может быть украшена забавной кисточкой. Кстати, самая актуальная модель сезона — рюкзак, а материал — замша.

ПерчаткиИз всего ассортимента перчаток этой осенью нужно выбирать самые эффектные, но при этом не забывать об универсальности и практичности. Перчатки в стиле колор-блок, состоящие из двух материалов — кожи и замши — выбор наших стилистов. Во-первых, в них вы точно не замерзнете, а во-вторых, они выглядят женственно. Носите их с любой верхней одеждой — от кожаной куртки до блейзера или пальто.Кстати, в эру сенсорных телефонов прекрасным спасением от холода могут стать перчатки со специальной Touch Screen технологией. Теперь их можно найти и в масс-маркет магазинах, а не только в специализированных лавках. И комфортно, и стильно, и полезно!

РемниЧто касается ремешков, то здесь действует правило — чем меньше, тем лучше. Тоненькие ремни носите поверх свитеров или платьев. Они отлично подчеркивают талию. Остановите выбор на моделях темных оттенков из глянцевой или лакированной кожи. Такой аксессуар будет смотреться и ярко, и строго одновременно.Второе место мы заслуженно отдаем необычным моделям. Это могут быть ремни из бархата или металлизированной кожи. Подбирайте их к вечерним комплектам или дополняйте образы, в которых собираетесь отправиться на вечеринки или праздники. Ремни, которые больше похожи на тонкие корсеты, надевайте поверх офисной белой рубашки, чтобы сделать аутфит более сексуальным. Мужчинам этот тренд точно придется по душе.

КошелькиВ такую серую погоду так хочется похандрить. Не стоит! Лучше отправиться на шопинг и захватить с собой яркий кошелек. Этой осенью в моде розово-красная гамма. Портмоне таких цветов будут поднимать вам настроение каждый раз, как только вы заглянете в сумочку. Наш абсолютный фаворит — кошелек-слоник от Loewe.А для тех, кто предпочитает носить все самое ценное в руках, дизайнеры придумали модные чехлы-кошельки со специальной петлей-браслетом, чтобы крепить их на запястье. В некоторые даже встроены зеркальца.

trend-amst.ru

Будь в тренде - забудь о тренде

Будь в трендеТренд — слово для русского человека новое и не всегда понятное. Оно пришло к нам, успешно заменив избитые слова «модно» и «стильно». На самом деле, тренд, модно и стильно — это далеко не синонимы и путать их не стоит.

Если перевести эту «заумь» на родной язык, получится «тенденция». Тут уже можно догадаться, что понятие тренда намного уже понятия моды.

Мода нежно советует тебе: «Дорогая, в этом сезоне ты должна быть нежна и женственна. Спрячь эти грубые брюки цвета хаки! Достань платье!»А вот тренд наседает на тебя, даже иногда угрожает: «Эй ты! Почему еще не купила блузку с жабо? Если не наденешь эту блузку, будешь белой вороной!»

Уже догадалась? Мода рассказывает о том, какой образ тебе лучше выбрать, а тренд четко указывает на вещь в магазине.

Тренд ведет нас по магазинам, командует нами и снимает нужную одежду с полок. Зимним утром ты идешь на работу и с завистью наблюдаешь девушек в угги. «Вот какие молодцы! Уже успели, добежали до магазинов, рынков и лотков! Уже прикупили нужную вещь», — думаешь ты и не замечаешь, как быстро излюбленные угги теряют форму от постоянной слякоти и мокрого снега. И правда! Они ведь такие классные!

Эй! Очнись! Тренд манипулирует тобой! Вспомни, что шептала тебе мода буквально вчера. В этом сезоне надо быть женственной. Разве угги — женственно? Вон те сапожки на небольшом каблуке из мягкой серой кожи, помнишь? Тебе было так удобно в них, они «не боятся» снега и стоят меньше угги. И самое главное: они идут тебе и подходят под всю твою одежду на сезон.

Так что тебе важнее? Быть в тренде или забыть о тренде? Мне кажется, надо помнить о себе!

lediinter.net