Как понизить креатинин в крови? Эффективные методы снижения. Чем снизить мочевину и креатинин в крови


Как снизить креатинин и мочевину в крови народными средствами | Лечение народными средствами

Главная » Лечение народными средствами

Креатинин является важным показателем для диагностики работы почек. Это конечный продукт распада белка. Из организма человека он выводится почками вместе с мочой. При почечной недостаточности этот показатель обычно превышает норму. Как снизить креатинин в крови, расскажет «Популярно о здоровье».

Норма креатина у мужчин и женщин

Содержание продукта распада белка в мужском организме всегда выше, чем в женском. Это обусловлено тем, что у мужчин больше мышечной массы. Рассмотрим нормы вещества в крови:

1. Женщины – 53-97 мкмоль/л.2. Мужчины – 62-115.3. Дети с рождения до года – 18-35.4. Дети с года до 14 лет – 27-62.

Если данные показатели выше, это означает, что есть проблемы со здоровьем. Возможно, у пациента почечная недостаточность, гипертиреоз или лучевая болезнь.

Понижение креатинина нередко наблюдается у вегетарианцев, у беременных во 2 и 3 семестре, а также у людей, которые принимают или принимали недавно кортикостероидные препараты. Итак, мы выяснили, что креатинин при почечной недостаточности в крови всегда повышается. Как его можно понизить?

Как снизить в крови уровень креатинина ?

Нормализовать работу почек и снизить креатинин в крови поможет правильный образ жизни, соблюдение диеты и проверенные народные средства. Рассмотрим каждый пункт отдельно, чтобы понять, как нужно действовать.

Что значит – вести правильный образ жизни ?

Чтобы снизить нагрузку на почки, больному необходимо значительно уменьшить интенсивность физических нагрузок. Человек, несомненно, не должен только лежать, но и перенапрягать мышцы нельзя, иначе креатинин повысится ещё больше. Врачи рекомендуют пациентам с почечной недостаточностью особенное внимание уделить сну. Недопустимо спать меньше 8 часов в сутки.

Оказывается, если человек постоянно недосыпает, в его крови повышается концентрация креатинина, то же самое происходит и при сильном нервном напряжении, стрессе. Не менее важно для снижения концентрации в крови продукта белкового распада больше пить. Если больной употребляет мало воды, концентрация вещества возрастает. Однако здесь нужно соблюдать золотую середину – когда пьют слишком много жидкости, почкам приходится работать в усиленном режиме, а этого допускать тоже нельзя.

Народные средства применять имеет смысл, если уровень креатинина завышен не слишком сильно. В противном случае травяные отвары (настои) можно использовать как дополнительное средство к медикаментозному лечению. Какие травы помогут при такой проблеме со здоровьем?

1. Крапива.2. Мята.3. Брусника.

Все эти травы обладают лёгким мочегонным действием и улучшают кровообращение в почках, облегчая работу этих органов. Как приготовить лечебные отвары (настои) из этих трав?

Настой крапивы готовят из 2 ст. л. сырья, заваривая его стаканом кипятка. Затем посуду накрывают плотно крышкой, укутывают, оставляют настаиваться час. Процеженный настой выпивают в два приёма – утром и вечером.

Мятный чай заваривают в термосе или другой герметичной посуде. Берут 2 ст. л. листочков этого ароматного растения, заваривают их двумя стаканами кипятка. Посуду закрывают, напитку дают настояться час. Приём осуществляется по 70 мл трижды за сутки.

Отвар из брусничных листьев готовят из 50 граммов сырья и литра кипятка. Затем устанавливают водяную баню и нагревают средство 20 минут. Отставив с плиты посуду с отваром, её укутывают. Через 45 минут лечебный отвар нужно процедить. Приём осуществляется трижды в день, рекомендуемая дозировка при почечной недостаточности – 70 мл.

Конечно же, все процессы в организме неразрывно связаны с тем, что мы едим. Если у вас повышен креатинин, значит, нужно постараться кушать меньше белковой пищи. Это самое главное условие. Диета при почечной недостаточности играет огромное значение. Давайте разберёмся, какие продукты следует вообще убрать из рациона, а какие ограничить. Продолжительность диеты определит врач, учитывая состояние здоровья пациента.

В первую очередь из меню больного полностью исключается такая пища:

1. Жирная.2. Копчёная.3. Жареная.4. Острая.

Продукты, которые содержат большое количество белка, много соли и сахара, также рекомендуется сильно ограничить. Рыбу, яйца и мясо кушать можно, но не ежедневно, а два-три раза в неделю. При повышенном креатинине не стоит есть много продуктов, содержащих в избытке калий и фосфор. Эти вещества в большом количестве присутствуют в бананах, картофеле, орехах, тыкве и кабачках.

А что же разрешено кушать при почечной недостаточности без опасений? Это любые крупы, кисломолочные продукты – йогурт, кефир, ряженка, пресный хлеб, нежирные супы и овощные борщи.

Если креатинин в крови при почечной недостаточности повысился, нужно направить все силы на то, чтобы снизить его уровень. Как это сделать, вы теперь знаете. Снизить при почечной недостаточности продукт распада белка наряду с медикаментозным лечением, которое назначит врач, поможет и соблюдение диеты и применение народных средств для улучшения работы почек, а также и правильный режим дня. Качественный отдых способствует понижению креатинина в крови. Не менее важно пить достаточное количество воды и снизить нагрузки на организм как физические, так и психологические.

Ольга Самойлова, автор Популярно о здоровье (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Похожие новости
Комментарии (0)

http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/23431-kreatinin-v-krovi-pri-pochechnoy-nedostatochnosti-kak-snizit.html

Симптомы и лечение повышенного креатинина в крови

Креатинин – это остаточное вещество метаболизма в организме человека, выделяющееся в процессе работы мышечной системы. Синтезируется оно в печени, затем попадает в мышечную ткань, преобразовываясь в энергию вместе с другими важными элементами. Выводится креатинин почками с мочой. Биохимический анализ крови позволяет проследить за количеством этого элемента, и когда его уровень повышен, это говорит о нарушении обменных процессов.

Физиологическая норма креатинина отличается, зависимо от возраста, конституции тела, образа жизни, но есть стандартный показатель, на который следует ориентироваться при исследовании крови.

Нормальные показатели

Вещество в крови определяется биохимическим анализом, который нужно сдавать утром натощак. В течение дня физические нагрузки и питание меняют показатели, а это значит, что результаты в разное время суток будут меняться. Физиологический уровень колебания вещества рассчитан именно на утро, потому все другие показатели не имеют диагностического значения.

Количество остаточного азота в крови отличается у женщин и мужчин, что связано с разным соотношением мышечной массы. Возраст также имеет значение, у ребенка будет совсем иной уровень, ведь на это влияет вес. Уровень креатинина определяется вместе с количественным показателем мочевины и аммиака, так как они вместе формируют показатель остаточного азота. Это значит, что показатель одного элемента будет влиять на остальные, меняя их, и это учитывается в процессе диагностики.

Норма остаточного вещества в крови, мкмоль/л для ребенка и взрослых:

  • у новорожденных – от 21 до 36;
  • у детей до 14 лет – от 30 до 70;
  • у женщин – от 55 до 97;
  • у мужчин – от 63 до 115.

Показатель значительно варьирует, потому исследовать анализ может только специалист, учитывая возраст, вес, физиологические и анатомические особенности отдельного человека.

Физиологическое превышение нормы

Есть такое понятие, как физиологическое отклонение остаточных веществ, в том числе и мочевины от нормы. Это и есть тот фактор, определяющий различные вариации содержания веществ в крови при проведении анализа. Физиологическое повышение нормы может быть у женщин в период беременности, у мужчин, занимающихся бодибилдингом. Незначительное отклонение говорит только о физиологических особенностях разных мужчин и женщин.

Патологическое повышение мочевины и креатинина – это значительное отклонение от нормального значения, вызванное сбоем метаболизма и нарушением обмена белка. Высокий показатель может быть у женщин, мужчины и детей с различными заболеваниями внутренних органов, эндокринной системы. Причины этому самые разнообразные, и биохимическое исследование является только первым шагом диагностики. После выявления отклонения придется определять содержание и других веществ, делать анализ мочи, кала, гистологическое исследование.

Повышенное содержание мочевины и других остаточных элементов азота имеет внутренние причины, а это значит, что основной фактор отклонения находится в организме.

Причины высокого уровня

Почему повышается уровень креатинина и мочевины:

  • заболевания почек, включая почечную недостаточность 1-2 степени тяжестии;
  • интоксикация и отравление организма с поражением печени и нарушением ее функции;
  • воспалительные заболевания, обширные ожоги и травмы мышц;
  • артериальная окклюзия острого течения с образованием гангрены;
  • нарушения эндокринной системы, тиреотоксикоз;
  • гнойные инфекции, отчего возникает интоксикация;
  • острые воспалительные заболевания брюшной полости;
  • медикаментозная интоксикация с нарушением работы почек;
  • выраженный токсикоз в период беременности;
  • сердечно-сосудистые заболевания, включая сердечную недостаточность.

Это причины патологического повышения мочевины и креатинина, и это значит, что лечение будет начинаться с устранения источника патологии. Анализ может показать незначительное отклонение – физиологическое. Причины такого отклонения менее опасны, но также требуют обследования выводящих органов.

Повышенный уровень мочевины и других элементов остаточного азота на несколько единиц – это условная норма, так как у разных людей имеет иную расшифровку. Чтобы точно узнать причину назначается дополнительный анализ через несколько дней, УЗИ брюшной полости, исследование почек и щитовидной железы. Повторный анализ необходим, так как норма может варьировать, зависимо от питания, физической нагрузки, психологического состояния.

Заболевания почек

Нарушение работы почек и выводящих путей – это одновременно и причины и следствие нарушения количественного показателя остаточного азота. При почечной недостаточности будет наблюдаться значительное отклонение, и это значит, что функция органа сильно нарушена. Норма для мужчин может быть отклонением для женщины, потому исследовать анализ должен опытный специалист, самостоятельно расшифровать его невозможно.

Есть острая и хроническая недостаточность почек. Повышенный остаточный азот к крови может об этом рассказать, направить специалиста к источнику отклонения, дабы лечение было результативным.

Норма биохимического анализа не всегда достоверна, при хронической почечной недостаточности результаты могут отклоняться незначительно. Врач обязательно учитывает сопутствующие проявления, включая нарушение мочеиспускания, сонливость, диспепсические нарушения, головокружение.

Лечение почечной недостаточности проводится комплексно, помимо обязательных медицинских препаратов и процедур, пациенту назначается диета, исключаются вредные привычки.

Как уменьшить креатинин

Когда обнаружено повышение креатинина, проводится поэтапное лечение.

  1. Госпитализация в профильное отделение, зависимо от причин: есть общетерапевтические и специализированные блоки.
  2. Назначение лекарственных средств для восстановления метаболизма и нормализации белкового обмена: Леспинефрил, Кетостерил.
  3. Стимуляция водного обмена: подбирается конкретный вид и количество жидкости, с которыми могут справиться больные органы.
  4. Подбор диеты: ограничение или полное исключение соли и белковой пищи, которые задерживают жидкость в тканях.
  5. Изменение режима физической нагрузки и отдыха, зависимо от индивидуальных особенностей организма.
  6. Дополнительно допускается применение народных методик лечения, включая рисовые отвары, лекарственные растения.
  7. Гемодиализ назначается в тяжелом случае, включая почечную недостаточность.

Самолечение категорически запрещено, неправильно подобранное лечение может привести к отказу почек и летальному исходу.

Диета для профилактики нарушения

Норма остаточного азота поддерживается правильным питанием, соблюдением режима отдыха и работы, исключением вредных привычек. Всем мужчинам и женщинам рекомендуется сдавать кровь на биохимический анализ каждые полгода, дабы следить за работой внутренних органов.

Консультация диетолога позволит подобрать индивидуальное питание, которое и будет профилактикой нарушения обмена белка. Диета ограничит употребление соли, углеводной пищи и белков, но будет разнообразной, и ни в коем случае не станет обременять.

Вам также может быть интересно

http://azbukapochek.ru/diagnostika/simptomy-i-lechenie-povyshennogo-kreatinina-v-krovi.html

Как понизить уровень креатинина в крови домашними средствами

Ромашковый чай, крапива, корица, элеутерококк

Креатинин является химическим отходом процесса метаболизма (обмена веществ) в мышцах, который выводится из организма через почки. Стабильно высокий уровень креатинина в крови указывает на то, что почки больше не могут функционировать должным образом, то есть возникла почечная недостаточность. Нормальный диапазон креатинина в крови:

• от 0,6 до 1,2 мг / дл (или от 53 до 106 мкмоль / л) у мужчин и

• от 0,5 до 1,1 мг / дл (или от 44 до 97 мкмоль / л) у женщин.

Эти значения могут незначительно отличаться для разных лабораторий и методов определения. Мужчины, как правило, имеют более высокие уровни креатинина, чем женщины, потому что креатинин возрастает с ростом мышечной массы человека.

Факторы, которые способствуют повышению уровня креатинина, включают:

Занятия бодибилдингом, приём биологически активных пищевых добавок с креатинином и привычка есть слишком много мяса также могут поднять уровень креатинина в крови.

Некоторые общие симптомы высокого креатинина ─ это проблемы с пищеварением, такие как тошнота, рвота и плохой аппетит; усталость; изменения, связанные с мочой, такие как частые ночные мочеиспускания, снижение диуреза и тёмный цвет мочи; отёк; зудящая кожа; одышка.

Так как высокий уровень креатинина может указывать на проблемы с почками и их повреждение, то следует обратиться к врачу для правильной диагностики и лечения.

Тем не менее, вы можете попробовать некоторые домашние средства, а также прислушаться к советам по изменению питания, что поможет справиться с этой проблемой. В частности, питьё большого количества воды настоятельно рекомендуется при повышенном креатинине.

Кроме того, есть некоторые травы, которые действуют как естественные мочегонные и таким образом приносят некоторое облегчение. Вы можете ежедневно принимать одно или более из этих лекарственных средств растительного происхождения в течение нескольких недель или до снижения вашего уровня креатинина.

Однако, прежде чем принимать эти травы или их комбинации, важно проконсультироваться с врачом, поскольку они могут помешать действию определённых лекарств, назначенных врачом, или вообще могут быть непригодны в отдельных случаях, например, при истории с камнями в почках или других ранее перенесённых заболеваниях.

Ниже представлены 6 лучших рецептов домашних средств для снижения высокого уровня креатинина в крови.

1. Чай из ромашки

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Agricultural and Food Chemistry, были обнаружены пониженные уровни креатинина у тех участников, которые пили чай из ромашки. Кроме того, это растение действовало как мягкое седативное средство.

1. Поместите две или три чайных ложки высушенных цветков ромашки в чашку с горячей водой.

2. Дайте настояться в течение трех-пяти минут.

3. Процедите и пейте этот чай.

4. Пейте несколько чашек (стаканов) ромашкового чая в день.

2. Крапива жгучая

Крапива двудомная может помочь удалить метаболические отходы и продвигать почечные экскреции благодаря её мочегоннымм свойствам. Кроме того, она очищает кровь и укрепляет иммунитет.

1. Добавить две-три чайных ложки сушёных листьев крапивы на стакан горячей воды.

2. Дать настояться в течение 10 минут.

3. Процедить и пить.

4. Пейте этот крапивный чай один или два раза в день.

Примечание: Это средство может понизить эффективность лекарственных препаратов, разжижающих кровь и снижающих высокое артермальное давление, а также диуретических и диабетических лекарств. Обратитесь к врачу, прежде чем использовать это средство.

3. Корень одуванчика

Чай из корня одуванчика также работает как естественное мочегонное средство, помогая избавиться от токсинов и снижая уровень креатинина. Это также помогает улучшить функцию почек и уменьшить отёк или припухлость, возникшие из-за задержки воды в теле.

1. Положите одну столовую ложку порошка, полученного из высушенного корня одуванчика, в чашку с горячей водой.

2. Дайте настояться в течение приблизительно 10 минут.

3. Процедить и пить.

4. Пейте этот чай два или три раза в день в течение нескольких дней или недель.

Примечание: Одуванчик может взаимодействовать с лекарствами, назначенными от диабета и высокого артериального давления.

Благодаря своим мочегонным свойствам, корица считается хорошим домашним средством для тех, кто страдает от высокого уровня креатинина и проблем с почками. Корица помогает увеличить пропускную способность почек и способствует улучшению почечной фильтрации. Она также помогает регулировать уровень сахара в крови, тем самым предотвращая дальнейшее повреждение почек.

Включите корицу в свой рацион, добавляя её в тёплые напитки, коктейли, выпечки, каши и другие пищевые продукты.

Примечание: Не принимайте корицу в избытке, так как это может привести к повреждению печени и почек. Хотя точно установленной единой дозы прёма корицы не существует, известна максимальная безопасная доза, составляющая от половины до одной чайной ложки (без верха) корицы в день.

5. Элеутерококк

Элеутерококк, содержащий биологически активные соединения элеутерозиды, в основном используется в качестве пищевой добавки для повышения энергии организма. Он также является эффективным средством избавления от лишнего креатинина в крови, оживляет почки и способствует почечной циркуляции. Кроме того, элеутерококк способствует избавлению от стрессов и усталости.

Общая рекомендуемая доза элеутерококка составляет от 300 до 600 мг в сутки. Его также можно принимать вместе с корицей. Для назначения правильной дозировки и пригодности с учётом вашего состояния обратитесь к врачу.

Примечание: Не следует путать элеутерококк (сибирский женьшень) с другими видами женьшеня, особенно с азиатским женьшенем, который имеет анти-мочегонное действие. Обратитесь за консультацией к врачу, прежде чем принимать элеутерококк, поскольку он может взаимодействовать с многими лекарствами, отпускаемыми по рецепту.

6. Астрагал

Астрагал является традиционным средством китайской травяной медицины, которое помогает замедлить прогрессирование хронического заболевания почек. Он работает как мягкое мочегонное и помогает снизить уровень креатинина. Астрагал содержит мочегонное соединение, которое улучшает выделительную функцию почек. Эта трава также усиливает обмен веществ и пищеварение.

1. Отварить несколько сушёных корневых срезов астрагала в одном литре воды в течение 30 минут.

2. Процедить и пить чай.

3. Пейте его ежедневно между приемами пищи.

Примечание: Людям с аутоиммунными заболеваниями следует обратиться к врачу, прежде чем принимать эастрагал, поскольку он может стимулировать иммунную систему.

http://budzdorovstarina.ru/archives/3945

Комментариев пока нет!

www.formula-zdorovja.ru

Как понизить креатинин в крови? Эффективные методы снижения

Если вы задаетесь вопросом, как понизить креатинин, значит, результаты ваших анализов показали признаки некоторых проблем со здоровьем. Оставлять это без внимания ни в коем случае нельзя, так как последствия могут оказаться плачевными.

Как понизить креатинин в крови

Для начала обязательно нужно разобраться, что это за продукт жизнедеятельности и откуда он берется.

Определение

Креатинин — это продукт распада белка креатина, образующийся при процессе работы мышц. Выработанный элемент поступает к почкам через систему кровообращения, выводится ими с мочой в течение суток после его появления в организме. Повышенный уровень в моче свидетельствует о наличии каких-либо патологий, в результате которых организм не полностью выводит этот элемент.

Анализ на креатинин

Первым делом на содержание данного продукта проверяют мочу — именно в этой жидкости увеличение количества элемента вызывает беспокойство врачей. Анализ крови также может показать уровень креатинина, но он не имеет высокой диагностической ценности.

Нормы такого элемента различны для разных категорий, зависят от пола, возраста, иногда даже веса пациента. Чем старше человек — тем большее количество креатинина, выявленного при анализах, будет считаться нормальным. У женщин и мужчин нормы также разнятся. У ребенка допускается незначительный выход за рамки нормы в период активного роста мышечной ткани. То же касается спортсменов с крепким телосложением.

В пожилом возрасте снижение показателя не всегда говорит о нарушении работы мочевыделительной системы. При получении результата анализа на руки, следует обратиться к медицинскому специалисту, который даст точную интерпретацию с учетом индивидуальных особенностей.

Симптомы и причины

При повышении важно обратить особое внимание на состояние своего организма в целом, выяснить причины, и отметить наличие таких симптомов:

  • чувство усталости;
  • общая слабость;
  • сонливость;
  • снижение массы тела, истощение;
  • нарушения ритма дыхания;
  • подавленное состояние, близкое к депрессии.

Все эти проявления могут говорить о том, что уровень креатинина в организме настолько высок, что влияет на некоторые обменные процессы и состояние ЦНС. Не стоит медлить с походом к врачу. Медицинский специалист проведет необходимые исследования и поможет установить причину повышения. Таких причин может быть несколько.

  1. Нарушения работы почек, а точнее их фильтрующей функции.
  2. Атрофия мышц. Из-за наличия некоторых патологий, мышцы могут разрушаться, и их отмершие частицы попадают в систему кровообращения.
  3. Заболевание щитовидной железы — гипотиреоз, из-за которого также нарушается работа почек.
  4. Содержание в рационе слишком большого количества мяса.

Все перечисленные причины повышения легко устраняются на начальных этапах. Однако если не принять своевременных мер, то патология способна привести к плачевным последствиям для организма.

Как понизить креатинин

Существует несколько эффективных методов понизить этот показатель, некоторые из них назначаются врачом, другие допустимо испробовать в домашних условиях самостоятельно. Но это не значит, что можно отказаться от медицинской помощи. Перед применением любого метода нужно получить консультацию квалифицированного специалиста.

Лечение народными средствами

Как и большинство других патологий, устранить причину возможно с помощью народных рецептов. Первым делом стоит изучить влияние различных трав на работу почек и пить лечебные чаи из этих растений. Наибольшую эффективность имеют листья крапивы. Достаточно выпивать одну большую кружку отвара ежедневно, она произведет мочегонный эффект, улучшит кровоснабжение органов, способствуя лучшему выведению вредных элементов. Если пациенту не понравится вкус чая из крапивы, можно найти их в переработанном виде в форме таблеток. Препарат будет иметь то же действие, что и настой.

Также популярными средствами, чтобы снизить креатинин и мочевину, являются корень одуванчика и шалфей. Эти растения стимулируют процесс фильтрации и оказывают благотворное влияние на их работу в целом. Отвар или настой из этих препаратов нужно готовить в соответствии с инструкцией, рекомендациями доктора. При беременности некоторые из народных средств могут быть противопоказаны.

Лечение с помощью медикаментов

Если вы вовремя обратились к врачу с проблемой повышенного креатинина, он назначит лекарственные средства, которые способны снизить этот показатель и скорректировать причину его появления.

  1. Если пациент страдает диагностированным заболеванием почек и принимает некоторые препараты, они могут влиять на уровень креатинина. В случае, если польза от данных лекарств превышает риск осложнений, врач не всегда решает отменять их прием. Главное при таких условиях — регулярно сдавать анализы, контролировать уровень элемента.
  2. Назначение того или иного препарата для снижения показателя должно быть обязательно подкреплено несколькими видами обследования и постановкой точного диагноза, вызвавшего такую реакцию организма.
  3. Контроль артериального давления способствует борьбе с плохими анализами. Известно, что при проявлениях гипертонии страдают почки. При повышении давления нужно обязательно принимать препараты для его нормализации, чтобы снизить нагрузку на органы.
  4. Лекарственные препараты для снижения креатинина содержат такие элементы, как: кетостерил, альфа-липоевую кислоту, хитозан. Следует подбирать препараты с учетом наличия в их составе данных ингредиентов.
  5. При повышении элемента на фоне диабета, важно обязательно поддерживать уровень инсулина в пределах нормы.

Полезные процедуры при повышенном количестве

Главная причина повышенного уровня креатинина — нарушение функционирования почек. Эту патологию можно устранить не только с помощью лекарств, применяя также некоторые лечебные процедуры.

  • лазерная физиотерапия является одним из полезных методов для улучшения работы почек. Вдобавок улучшается кровообращение близлежащих органов, снижается стресс, нормализуется сон;
  • массаж. Важно внимательно подойти к поиску специалиста для выполнения курса лечебного массажа, чтобы не рисковать ухудшить ситуацию;
  • гемодиализ — процедура по обновлению крови, которая может помочь справиться с тяжелыми заболеваниями;
  • нетрадиционная медицина также налаживает работу почек, но перед ее применением лучше получить одобрение от лечащего доктора.

Бытовые методы

Помимо специальных лекарств и процедур понизить уровень креатинина можно, приведя в порядок свой образ жизни и рацион питания. Такой метод будет действенным и как дополнительный прием при медикаментозном лечении, и как самостоятельный способ, если врач не обнаружил серьезных заболеваний при обследовании. Нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • употребять достаточное количествло чистой воды ежедневно;
  • проводить умеренные физические тренировки, не перегружая организм;
  • нормализовать режим сна, стараясь спать не менее 7 часов в сутки;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Питание пациента также требует коррекции. Рацион нужно сделать максимально правильным, в соответствии с рекомендациями:

  • постараться исключить из рациона соль: этот продукт способствует повышению давления; если совсем не можете без нее, употребляйте не больше 2-3г в день;
  • ограничить мясные блюда, ведь именно мясо является источником креатина; восполнить уровень белка реально, употребляя его растительные аналоги — бобовые, орехи, грибы;
  • следить за употреблением таких элементов, как калий и фосфор: больные почки не способны их переработать полностью, поэтому лучше не создавать органам дополнительной нагрузки.

Еще один важный совет: контролировать количество употребляемого креатина с пищевыми добавками, особенно в составе спортивного питания.

При повышении количества такого элемента, как креатинин, нужно обязательно обратить внимание на свое здоровье. Своевременное обращение в медицинское учреждение может предотвратить дальнейшее развитие болезни, которая стала причиной такого результата анализов. Помимо медикаментозных средств понижения также могут быть эффективными и альтернативные методы, а закрепить результат поможет налаженных здоровый образ жизни. Людям, которые активно занимаются спортом, следует быть осторожными с различными пищевыми добавками, а также регулярно контролировать состав крови и мочи, чтобы не пропустить патологию.

Читайте также:

diagnos-med.ru

Как снизить креатинин в крови при почечной недостаточности

Уровень креатинина – важный индекс, который позволяет определить состояние почек. Креатинин обеспечивает работу мышц энергией и является конечным продуктом расщепления белка. При дисфункции почек происходит повышение креатинина, что отрицательно сказывается на работе всего организма.

Повышенный креатинин

Понятие и нормы

Креатинин – вещество, образующееся в результате распада креатинфосфата, конечный продукт расщепления белка, источник энергии мышечной ткани. В совокупности с мочевиной отвечает за создание остаточного азота. Вырабатывается миоцитами, по сосудам поступает к мышечной ткани, откуда с кровяным током доставляется к почкам и выводится из них вместе с мочой.

Уровень креатинина в крови напрямую связан с мышечным объемом, и у мужчин он выше — от 88 до 177 мкмоль/л. Более низкий показатель у женщин — от 44 до 141 мкмоль/л. У новорожденных он составляет 27-88 мкмоль/л. До конца первого года жизни он установится на отметке 18-35 мкмоль/л, а после возрастает до 27-63 мкмоль/л. Зависит он и от состояния почек, поскольку вещество покидает организм с мочой. Их заболевания, а также отравление токсическими и ядовитыми соединениями, длительное лечение некоторыми лекарственными препаратами отрицательно влияют на работу мочевыводящих органов, вызывая увеличение доли креатинина в крови.

Мочевая кислота

Его концентрация может возрастать и в результате сбоев в работе эндокринной системы:

  • при активной выработке гормонов щитовидной железой на фоне некоторых заболеваний;
  • из-за патологий гипофиза;
  • при лучевой болезни.

Недостаток жидкости, длительное голодание, отсутствии мясных продуктов в рационе приводят к нарушению процесса расщепления белка и повышению (снижению) в крови уровня конечных продуктов распада. Низкий уровень креатинина характерен для длительного лечения гормональными препаратами, сильной отечности, а также в первой половине беременности.

У пожилых людей снижение концентрации отмечается как следствие дистрофии мышечных тканей.

Почечная недостаточность

Заболевание связано с нарушением процессов образования и выведения урины. Выделяют две его формы: острую и хроническую. При острой происходит снижение очистительной функции почек: уменьшается объем выделяемой урины, возрастает концентрация креатинина, мочевины и натрия в моче. Усиливается отечность, повышается АД. Возможны приступы тошноты и рвоты.

Хроническая форма заболевания характеризуется стремительным ухудшением состояния больного. Ткани почек постепенно атрофируются. Нарушение функций фильтрации и выведения провоцирует скопление вредных соединений в почках и отравление, негативно отражаясь на работе всего организма. Проявляется признаками интоксикации, повышением давления, расстройством работы органов пищеварения. ХПН часто развивается в результате пиелонефрита, нефроптоза, гломерулонефрита и иных заболеваний почек.

Уровень креатинина в соответствии со стадией почечной недостаточности

Стадии почечной недостаточности

Показатели креатинина в крови различны для каждого этапа прогрессирования почечной недостаточности. Так, 1 стадия (латентная) протекает при отсутствии явной симптоматики. На этом этапе уровень креатинина находится на верхней границе нормы или на 20 мкмоль/л превышает ее. Распознать болезнь достаточно сложно, поскольку пациента ничто не беспокоит .

2 стадия – полиурическая, или компенсированная, характеризуется повышением концентрации креатинина в два раза. Больного редко беспокоят недомогания, так как работа почек компенсируется за счет других органов. По утрам может возникать чувство жажды, слабость, сонливость. На этой стадии снижается скорость клубочковой фильтрации.

3 стадия – интермиттирующая. Почечная недостаточность развивается, клиническая картина становится более выраженной. Пациент жалуется на постоянную усталость и сонливость, нарушается работа нервной системы, происходит угнетение рефлексов. Кожные покровы бледнеют и становятся сухими. Нарушается работа сердечно-сосудистой системы: повышается артериальное давление, развивается анемия, вегетососудистая дистония. Со стороны пищеварительного тракта наблюдается ухудшение аппетита, метеоризм, тошнота, рвота, запоры. Уровень креатинина превышает норму в 3,5-4 раза. Нарушается мочеиспускание.

На 4 — терминальной — стадии концентрация креатинина, мочевины и остаточного азота находится на критическом уровне. Нарушается сон, усиливается раздражительность. К симптомам 3 стадии присоединяются кожный зуд, судороги. Ухудшается работоспособность.

Способы лечения

При нарушениях работы почек необходимо принимать срочные меры по их восстановлению. На первых этапах почечной недостаточности терапия направлена на снижение концентрации креатинина и восстановление функции органа мочевыведения. После консультации с врачом традиционная терапия может быть дополнена средствами народной медицины.

При ухудшении работоспособности других органов из-за развития почечной недостаточности необходимо провести лечение осложнений (анемии, гипертонии, повышения уровня мочевины и креатинина). При прогрессировании болезни требуется гемодиализ или пересадка органа.

Для нормализации уровня вещества необходимо пройти курс лечения с соблюдением специальной диеты для снижения нагрузки на почки и нормализации их работы.

Почечная недостаточность

Медикаментозная терапия

Основной целью медикаментозной терапии является нормализация работоспособности почек. Для этого используются лекарственные средства Кетостерил, Леспефан, Хитозан, а также препараты с альфа-липоевой кислотой. С особой осторожностью следует принимать препараты для нормализации артериального давления и содержащие Ибупрофен.

Если медикаментозная терапия не привела к улучшению состояния больного, при наличии осложнений или хронической форме требуется внепочечная очистка крови — гемодиализ. Эта процедура помогает восстановить функции почек и снизить содержание креатинина в крови.

Диета

Для снижения нагрузки на почки назначается специальная диета со сниженным содержанием соли (не более 3 г в сутки). Таким образом лишняя жидкость выводится из организма, снижается внутрипочечное давление и нагрузка на органы мочевыведения.

Поскольку креатинин является остаточным продуктом распада белка, для его снижения необходимо ограничить употребление белковых продуктов (мясо, рыба, молочные). Вместо животных белков в рацион необходимо включить растительные.

Также рост креатинина и мочевины вызывают фосфорсодержащие продукты. Поэтому стоит отказаться от тыквы, кабачков, орехов. При повышении уровня до критического необходимо сократить в рационе продукты, содержащие большое количество калия (бананов, картофеля, бобовых и сухофруктов).

диета

Образ жизни

Для поддержания тонуса нормальной работоспособности организма важно пить жидкость в достаточном количестве. «Взрослая» норма чистой воды составляет 2 литра в сутки. Так как креатинин выводится с мочой, недостаток жидкости приводит к задержке вещества в организме и повышению его концентрации в крови.

Понижения уровня этого вещества добиваются и с помощью правильно подобранных физических нагрузок. Выбирать вид спорта людям с почечной недостаточностью необходимо с осторожностью, поскольку тяжелые нагрузки в этот период противопоказаны. Необходима консультация лечащего врача. При отсутствии ограничений на занятия спортом необходимо обеспечить продолжительное сокращение мышц, что помогает снизить уровень конечных продуктов распада белка.

Также необходим качественный и продолжительный сон. Взрослому человеку нужно спать не менее 8 часов в сутки. Сон благоприятно влияет на работу всего организма, помогает восстановить силы и энергию. Во время сна снижается нагрузка на почки, восстанавливается их работоспособность, а его недостаток приводит к росту креатинина.

Фитотерапия

Не все знают, как понизить креатинин с помощью лекарственных трав. Для этого необходимо пить мочегонные отвары, чаи и настои. Усиленное отделение мочи способствует выведению избыточного креатинина и мочевины, усилению притока крови к почкам, что благоприятно влияет на их очистительную функцию. Помогут отвары и настои:

Отвар листьев брусники: на 200 мл горячей воды необходимо взять 50 г листьев, смешать и запарить на водяной бане в течение 20 минут. Выпивать весь отвар за день, разделив на 3-4 приема.

Настой мяты: 20 г мяты залить 500 мл кипятка, запарить и остудить, принимать 3 раза в течение дня по 150 мл.

Настой крапивы: 20 г травы залить 250 мл кипятка, запарить в тепле, остудить, пить дважды в день по 100 мл.

Отвар шалфея, лопуха, одуванчика и коры березы: взять каждого компонента по 10 г, смешать и залить 300 мл воды, поставить на огонь и довести до кипения, процедить. Принимать по 30 мл каждый вечер.

Отвар коры дуба, березы и ее почек: смешать по 10 г коры и 20 г почек, залить 5 ст. воды, довести до кипения, томить на огне 40 мин. Настоять отвар в течение 12 часов, процедить и пить по 100 мл 5-6 раз в день.

tvoyapochka.ru

Как снизить креатинин в крови и что делать, если он повышен?

Стадии и способы снижения креатинина в крови при ХПН

С помощью биохимического анализа крови можно не только диагностировать целый ряд различных болезней, но и определить количество тех или иных компонентов, присутствующих в нашей крови. Одним из них является креатинин. Его уровень играет огромную роль для пациентов с почечной недостаточностью. А потому каждый из них должен знать, что делать в тех случаях, когда креатинин в крови повышен

Что такое креатинин?

Креатинином называют особое вещество, образующееся в результате остаточного обмена белков. Вместе с аммиаком, небелковыми соединениями азота и мочевиной он отвечает за создание остаточного азота.

В организме здорового человека выведением креатитнина занимаются почки. Любые нарушения в этом процессе указывают на те или иные патологии мочевыводящей системы.

Как определить количество креатинина в крови?

Главным методом диагностики криатинина является самый обычный анализ крови. Сдают его утром на голодный желудок. Это условие является обязательным, так как употребление белковой пищи и полноценная активность мышц влияют на объективность анализов.

Перед вами таблица с физиологическими показателями нормы детей, женщин и мужчин. С ее помощью вы сможете правильно оценить результаты анализов:

  • Женщины – 54-97 мкмоль в 1 литре крови;
  • Мужчины до 50 лет – 74-110 мкмоль в 1 литре крови;
  • Мужчины после 60 лет – 70-127 мкмоль в 1 литре крови;
  • Новорожденные — 22-35 мкмоль в 1 литре крови;
  • Дети от года до четырнадцати – 28-68 мкмоль в 1 литре крови.

Почему повышается уровень креатинина?

Если говорить об основных причинах, по которым креатинин в крови повышен, то выглядят они так:

  • Травмы или заболевания, вызвавшие сильное повреждение мышечной ткани;
  • Обезвоживание организма;
  • Проблемы с мочевыми путями, в том числе и их закупорка;
  • Непроходимость кишечника;
  • Разные болезни почек;
  • Злоупотребление рыбными и мясными блюдами. В них содержится немало токсинов, которые попадают в кровь и вызывают повышение креатинина;
  • Прием медикаментозных препаратов – как для лечения, так и ради профилактики;
  • Сильная физическая активность, истощающий труд или непривычные для человека нагрузки.

Что способствует понижению креатинина в крови?

Почему бывает понижен креатинин в крови? Какие факторы влияют на его снижение?

  • Длительное голодание, в результате которого произошло резкое уменьшение мышечной массы;
  • Беременность – первый и второй триместры;
  • Вегетарианская диета;
  • Дистрофические изменения мышечной массы;
  • Гипергидрия;
  • Прием кортикостероидов.

Способы уменьшения уровня креатинина

Как снизить креатинин в крови? В этом вам помогут методы, проверенные не одной сотней пациентов:

  1. Ведите более спокойный образ жизни. Повышенные эмоциональные и физические нагрузки вам сейчас ни к чему.
  2. Если причиной плохих анализов является какая-то болезнь, срочно займитесь ее устранением.
  3. Пейте много воды, предупредите обезвоживание организма.
  4. Воспользуйтесь рецептом народных знахарей: шесть столовых ложек риса залейте водой и оставьте на всю ночь. Утром отварите его обычным способом и съешьте за завтраком. Следующие два часа избегайте не только пищи, но и напитков. От соли также стоит отказаться. Уже через месяц уровень креатинина в крови полностью нормализуется.
  5. Чередуйте работу с отдыхом.
  6. Не забывайте делать утреннюю зарядку.

Диета для снижения креатинина

Как понизить креатинин? Для этого вам придется сесть на специальную диету, которая предполагает соблюдение следующих правил:

  • Белого хлеба – меньше, каш, фруктов и овощей – больше. Особую пользу принесут гранаты, цитрусовые, груши, гречка, пшеница, овес, ячмень.
  • Держитесь подальше от продуктов, содержащих белок, ведь креатинин является конечным продуктом его обмена. Избегайте рыбы, красного мяса, молочных продуктов и птицы. Налегайте на сою, чечевицу и фасоль, это позволит избежать дефицита белка. Если же без мяса обойтись нельзя, отварите его в слегка подсоленной воде и ешьте по чуть–чуть.
  • Снизьте употребление натрия, он удерживают воду и не позволяет почкам выводить излишки креатинина. Этот элемент входит в состав соленых блюд, а также консервированных и колбасных изделий.
  • Сократите суточную дозу сахара, включая и тот, который содержится в готовых изделиях.

При выполнении всех этих рекомендаций уровень креатинина должен снизиться буквально через несколько недель. Если же этого не случилось, обратитесь к врачу. Возможно, вам понадобится срочное медикаментозное вмешательство.

healthyorgans.ru

народными средствами, лекарства, уколы, препараты

Креатинин (Crea) содержится в организме каждого человека. Он производится и выводится из организма постоянно, ведь это конечный продукт распада белков. Содержание этого вещества должно быть стабильным и соответствовать нормам, которые представлены в таблицах медиков. Но что делать, если креатинин повышен? Как снизить креатинин в крови? В зависимости от причин, вызвавших отклонение от нормы, есть несколько способов снижения креатинина.

О нормах и причинах повышения

Перед тем, как искать рецепты снижения вещества, нужно разобраться, что такое креатинин, и почему может повышаться. Каждую минуту в нашем организме происходит десятки процессов, которые обеспечивают нам хорошее самочувствие. Одним из них является питание мышечной ткани белковым соединением под названием креатин. Он синтезируется в печени и, попадая в мышцы, дарит им энергию и заставляет сокращаться. После расщепления белка в мышцах, остается конечный продукт — креатинин, который больше не нужен нашему организму. Он должен выводиться с мочой.

Фруктовая тарелка для снижения креатинина в крови

Таблица содержания креатинина в зависимости от пола и возраста:

Пациенты Средние нормы
Мужчины от 52 до 107 мкмоль/л
Женщины от 43 до 98 мкмоль/л
Подростки от 0,6 до 1,01 мг/дл
Дети от 0,28 до 0,8 мг/дл

Повышение Crea может сигнализировать о проблемах с почками. Ведь именно в них кровь фильтруется и образовывается моча. Если почки не могут выполнять свою функцию в полном объеме, вещество накапливается в крови. Заболевания почек диагностируются при помощи совокупности анализов крови и мочи.

При расшифровке анализа нужно помнить, что данный показатель не одинаков для мужчин, женщин и детей. Перед попыткой снизить креатинин получите консультацию специалиста, ведь если причина повышения в серьезном заболевании, вам нужно профессиональное лечение. Однако небольшое превышение можно нормализовать и не медикаментозными средствами.

Народная медицина

Как снизить креатинин в крови народными средствами? Ответ на этот вопрос очевиден, нужно помочь почкам вывести этот продукт распада. Если почки не могут выводить креатинин так быстро как нам хотелось бы, можно пить травяные настои, которые стимулируют почки. Безвредным и хорошим средством является отвар ромашки аптечной. Она обладает противовоспалительным, обеззараживающим и мочегонным эффектом.

Этот чай не только выведет токсины из крови, но и поможет справиться с любыми инфекционными и воспалительными заболеваниями.

Также в арсенале народной медицины для понижения креатинина в крови есть такие средства как крапива, шалфей, шиповник, листья брусники, кора дуба, мята, корень одуванчика и другие травы. Все они помогают почкам выводить вредные вещества из организма, но каждую из них нужно принимать только после консультации с врачом. Особую осторожность нужно соблюдать при приеме шалфея. У него есть ряд серьезных противопоказаний.

Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом, ведь даже безопасные народные методы имеют свои побочные эффекты.

Традиционная медицина

При назначении медикаментозного лечения врач должен определить причину повышения креатинина в крови. Только после постановки точного диагноза можно приступать к лечению, и думать как его снизить. Это отклонение не вылечит волшебный укол, нужно точно знать, от чего лечиться.

Также уровень креатинина (Crea) может повышаться и от приема некоторых медикаментов. Если перед анализом крови вы проходили лечение лекарственными препаратами, обязательно скажите об этом врачу. В этом случае вам будет скорректировано лечение, что поможет снизить уровень креатинина в крови.

Смена образа жизни

Как понизить креатинин в крови? Для снижения креатинина часто достаточно лишь пересмотреть свой образ жизни. Это касается не только питания, но и физических нагрузок и даже сна. Повышение креатинина может происходить от того, что вы слишком любите мясо. Преобладание в питании белковой пищи ведет как раз к повышению креатинина.

Разбавьте свое меню овощами и фруктами, ешьте больше зелени и пейте натуральные соки.

Также понизить креатинин в крови можно пересмотрев график физических нагрузок. Если вы привыкли заниматься спортом и не желаете отказываться от тренировок, можно сменить род занятий. Так вместо качалки займитесь йогой, а вместо кроссфита выберете спортивную ходьбу. Важно, чтобы ваши занятия приносили вам пользу, а не вызывали повышение вредных веществ в организме.

Как понизить креатинин без лекарств? Верный способ уменьшить креатинин в крови — это сон. Не зря говорят, что сон лучшее лекарство. Во время ночного отдыха все процессы в организме замедляются, в том числе и выработка креатинина. Таким образом, почки не подвергаются я лишней нагрузке и прекрасно справляются со своей работой. По заявлениям врачей спать нужно не менее 8-ми часов в сутки.

Значительные отклонения в анализе

Вышеперечисленными методами можно скорректировать лишь несильные и временные отклонения в анализе крови. Если ваш анализ показал значительные превышения от нормы, народными средствами снять эту проблему не удастся. В этом случае нужно искать причину повышения креатинина в вашем организме. Возможные заболевания:

  • Почечная недостаточность. Это заболевание очень коварно, ведь долгое время оно может протекать без явных симптомов. Лечение зависит от степени поражения почек.
  • Закупорка мочевыводящих каналов. Если вы чувствуете, что количество мочеиспусканий в сутки резко снизилось, у вас появилось чувство дискомфорта и даже боль при походе в туалет, нужно пройти обследование. Воспалительные процессы мочеполовой системы могут перекрывать отток мочи и в результате креатинин повышается. В этой ситуации нужно лечить воспалительный процесс. Важно не заниматься самолечением, а идти к врачу, при неадекватной терапии любое воспаление может перерасти в хроническую форму.
  • Сердечные заболевания. При нарушении работы сердца ослабляется кровоток в организме и происходит уменьшение давления кровотока к почкам. Лечить заболевания сердца нужно под строгим контролем врача, иначе могут возникнуть опасные для жизни состояния.
  • Эндокринные болезни. При некоторых нарушениях выработки гормонов происходит разрушение мышечной ткани. Эти заболевания также долгое время могут протекать бессимптомно и для успешного лечения очень важно их вовремя выявить.
  • Сахарный диабет. При этом заболевании очень важно контролировать уровень инсулина в крови. Это заболевание требует ежедневного контроля, ведь повышение креатинина при диабете свидетельствует о прогрессировании болезни.

Помимо вышеперечисленных заболеваний к повышению креатинина в крови могут приводить ожоги, травмы, шоковые состояния, обезвоживание, переутомление и др. Выбирать средство для понижения креатинина нужно только под руководством врача. Отделить патологию от временного повышения креатинина в крови можно по оценки общего биохимического анализа крови. Если другие показатели в норме, скорее всего повышение креатинина вызвано неправильным питанием, обезвоживанием или сильными физическими нагрузками. Однако если в вашем анализе обнаружились и другие отклонения, самостоятельное понижение креатинина (Crea) невозможно. Это свидетельствует, что в организме есть серьезный сбой, который вызван патологическими причинами.

Многие из нас, к сожалению, забыли, что здоровый образ жизни, правильное питание и достаточный сон могут уберечь нас от многих заболеваний. Ведь в нашем организме все сбалансировано самой природой и один сбой неминуемо введет к проблемам всех внутренних органов. Проводите элементарные диагностические процедуры не реже одного раза в год и тогда, врачи смогут выявить и вылечить отклонения на самых ранних стадиях. Помните, что обычный биохимический анализ крови является индикатором вашего здоровья.

Что приводит к заболеванию почек

  • Ожирение - при избытке жировой ткани начинают вырабатываться компоненты, снижающие тонус сосудов, а избыток жира оказывает механическое давление на почки, затрудняя их работу.
  • Резкое похудение - почки находятся в жировой защитной капсуле. При похудении жировая прослойка истончается, и почки становятся уязвимыми.
  • Сахарный диабет - из-за повышенного содержания сахара в крови нагрузка на почки увеличивается и они быстро истощаются.
  • Курение и алкоголь - спиртное обезвоживает организм, кровь густеет, это заставляет почки работать в авральном режиме. Курение поставляет в организм токсичные вещества.
  • Переохлаждение - основная причина пиелонефрита (острого воспаления). Симптомы - повышенная температура, боль в пояснице, болезненное мочеиспускание. К болезни приводят несоблюдение личной гигиены, злоупотребление острой, жирной и копчёной пищей, перенесённые на ногах вирусные болезни.
  • Гипертония - приводит к повреждению и нарушению работы почечных сосудов.

Подробнее о проблеме заболеваний почек и своем методе их лечения, рассказала в откровенном интервью врач-нефролог. Перейти на страницу с интервью...

krov.expert

Как снизить мочевину в крови?

Часто люди спрашивают: как снизить мочевину в крови? Вопрос не праздный, поскольку этот продукт метаболизма влияет на вывод из организма аммиака, ацетона и прочих вредных веществ.

Если уровень содержания мочевины в крови повышен, то организм страдает от интоксикации, что впоследствии может привести к серьезным проблемам со здоровьем и даже летальному исходу.

Нормы и причины повышения мочевины

Мочевина в организме выделяется вследствие распада протеинов. Ее основная функция – нейтрализация аммиака, выделяющегося при переработке белков.

Мочевина вместе с кровью попадает в почки и выводится из организма природным путем. До девяноста процентов этого вещества выходит с мочой, остальное – через кожу и систему пищеварения.

В случае нарушения работы почек мочевина остается в крови, накапливаясь там вместе с аммиаком, ацетоном, креатинином и другими вредными веществами. Все это негативно влияет на организм, нарушая работу клеток и приводя к необратимым последствиям.

Химическая формула мочевины

В норме у взрослого здорового мужчины уровень мочевины в крови должен составлять 2,6 – 8,5 миллимоль на литр. У женщин этот показатель несколько ниже – 2,1 – 6,8 ммоль/л.

Нужно отметить, что нормы немного другие у пожилых людей (от 2,8 до 7,4) и у детей возрастом до пятнадцати лет (1,9 – 6,8 ммоль/литр). У грудных младенцев нормальным показателем считается от 1,6 до 5,5 миллимоль на литр крови.

Необходимо отметить, что каждая лаборатория использует различные оборудование и реактивы для анализа, поэтому нормы могут разниться. Как правило, в бланке исследования нормальные показатели записаны как референсные значения.

Как правило, повышенное содержание мочевины в крови указывает на нарушение работы почек, в то время как сниженный уровень свидетельствует о проблемах с печенью.

Однако врачи во время лабораторных исследований допускают двукратное увеличение нормальных показателей.

Это связано с тем, что на уровень мочевины в крови влияет деятельность человека, его рацион, прием лекарственных препаратов.

Повышать содержание этого продукта метаболизма могут постоянные физические нагрузки, прием мясных блюд или продуктов с высоким содержанием белка, регулярное употребление лекарств (Левомицетина, различных кортикостероидов, Изобарина, Гентамицина, Тетрациклина).

Уровень мочевины зачастую будет снижаться из-за анаболических гормонов, аскорбиновой кислоты, фенотиазинов.

Если же содержание мочевины в крови в два или больше раз выше нормы, то это серьезный повод для беспокойства.

Подобное явление свидетельствует о наличии в организме болезней крови (лейкоз, лейкемия), почек (поликистоз, нефроз, мочекаменная болезнь, почечная недостаточность), кишечных инфекций (дизентерия, холера), проблем с мышцами (гангрена, дистрофия).

Симптомы и лечение патологии

Первым признаком повышения мочевины в крови считается обыкновенная усталость. Больной быстро утомляется, у него начинаются регулярные головные боли.

Это является следствием отравления организма аммиаком, ацетоном и прочими вредными веществами. Как правило, на такие симптомы поначалу никто внимания не обращает, списывая все на тяжелую работу или дефицит витаминов.

Если не снизить уровень мочевины в крови, то в дальнейшем больной начинает страдать от нарушения пищеварительных процессов. Это проявляется болями в области живота, диареей, тошнотой и рвотой.

Показатели у здорового человека

К нарушениям работы органов желудочно-кишечного тракта добавляются проблемы со зрением, ухудшение свертываемости крови, уменьшение количества мочи при опорожнении, повышается потоотделение.

У больного наблюдаются сухость кожных покровов, ломкие волосы, в некоторых случаях развиваются психические расстройства.

В дальнейшем на коже может появиться белый налет – мочевина выходит из организма с потом и кристаллизуется. Такое явление называется «уремический иней».

Если на этом этапе не снизить уровень мочевины при помощи гемодиализа, то затем у больного начинается заражение крови и человек впадает в кому. Как правило, вероятность спасти пациента на этой стадии практически нулевая.

При запущенности патологии сбить уровень мочевины до нормальных значений можно только благодаря гемодиализу. Это операция, основная суть которой – внепочечное очищение крови пациента при помощи специальных аппаратов.

На ранней стадии патологии избавиться от токсинов можно при помощи сорбентов и антиоксидантов.

Лечение еще подразумевает прием медикаментозных препаратов, выводящих мочевину из организма. Снизить концентрацию вещества в крови помогают лекарства Блемарен, Бензбромарон, Этамид.

Нужно отметить, что мало снизить уровень мочевины, нужно бороться с основной причиной, вызвавшей патологию.

Для постановки точного диагноза могут быть назначены дополнительные обследования, после чего назначается лечение.

Причины возникновения патологии могут быть довольно серьезными и угрожающими здоровью человека, поэтому ни в коем случае нельзя пытаться вылечиться самостоятельно.

Прием как медикаментозных препаратов, так и народных средств должен проходить под контролем лечащего врача и с его одобрения.

Диета и народные средства

Специалисты признают, что можно снизить уровень мочевины народными средствами, однако такое лечение должно проходить вместе с приемом назначенных медикаментов и только с одобрения доктора.

Полезными будут различные мочегонные сборы, отвары шиповника, зверобоя, лебеды, ромашки. Снизить концентрацию мочевины позволяют настои шалфея, листьев брусники и березы, календулы.

Один из лучших рецептов народной медицины – прием натощак меда и изюма. Нужно съесть столовую ложку продукта пчеловодства, после чего на два часа отказаться от приема жидкости и пищи.

Изюм - действенное народное средство

На следующий день точно так же съедается двадцать – тридцать ягод изюма с дальнейшим двухчасовым голоданием.

Курс лечения этими натуральными продуктами длится до тех пор, пока не закончится килограмм меда и такое же количество сушеного винограда.

Чтобы снизить уровень мочевины в крови, обязательно необходимо соблюдать диету. В первую очередь это касается питья – нужно принимать как можно больше жидкости.

Для этих целей лучше использовать чаи, отвары и настои, компоты, свежие соки.  Снизить концентрацию мочевины можно при помощи добавления в рацион свежих ягод, овощей и фруктов. Полезным будет и употребление в пищу различных каш, желательно злаковых.

Для соблюдения диеты обязательно нужно практически полностью отказаться от мясных блюд в любом виде, особенно от печени, почек, языка, сердца. Это касается как говядины или свинины, так и мяса птицы.

Под запретом оказываются жирные, копченые, острые продукты, сладости, бобовые. Вышеперечисленная пища, богатая белками, способствует повышению концентрации мочевины в крови. Прием алкогольных напитков строго запрещен.

На время лечения, чтобы снизить мочевину, рекомендуется снизить физические нагрузки, поменьше волноваться и нервничать. Стрессовые ситуации не пойдут больному на пользу.

Пациенту рекомендуют регулярно прогуливаться на свежем воздухе, вести здоровый образ жизни, заниматься щадящей физкультурой. Соблюдение данных рекомендаций вместе с приемом натуральных и медикаментозных лекарств помогут снизить мочевину в крови и вернуться к нормальной жизни.

Видео:

Мочевина считается очень важным веществом, поскольку участвует в переработке и выводе аммиака из организма.

Некоторые заболевания нарушают работу почек, вследствие чего избавление от вредных веществ затрудняется.

Это может иметь серьезные последствия для организма, поэтому понижать уровень мочевины в крови нужно начинать как можно раньше, при первых же симптомах. Запущенность патологии может привести к летальному исходу больного.

moydiagnos.ru

Как снизить креатинин в крови народными средствами?

Диагностика и лечение некоторых заболеваний неразрывно связаны с решением задачи, как снизить креатинин в крови.

Нормализация показателей анализа крови — один из самых важных аспектов здоровья человека и развития медицины в целом.

Поэтому информация о том, как понизить креатинин, актуальна даже для абсолютно здоровых людей — нередко знание причин заболеваний позволяет избежать возникновения патологий

Суть и задачи креатинина

Креатинин — вещество, образующееся в результате креатин-фосфатной реакции. Изначально метаболит накапливается в мышцах. Так как мышечная ткань постоянно сокращается, то нуждается в стабильном обеспечении энергией.

Основным энергоносителем становится креатинфосфат — аминокислота креатин, которая в процессе синтеза преобразуется в энергию и конечный продукт реакций креатинин.

Грубо говоря, благодаря обменным процессам пища, которую потребляет человек, превращается в энергию.

Деградация креатина

Дальнейшее использование организмом креатинина нецелесообразно, поэтому вопрос его вывода очень важен для сохранения нормального уровня здоровья.

Вывод креатинина осуществляется через почки, вместе с мочой. Однако некоторое количество креатинина все равно остается в организме — в плазме крови.

Это необходимо для поддержания жизнеспособности мышечной ткани. Сохранение баланса и стабильной концентрации креатинина в крови — залог здоровья человека и нормального функционирования внутренних органов.

Нарушение обменных процессов, способствующих повышению уровня креатинина в крови, расценивается как патологический признак, свидетельствующий о функциональных нарушениях деятельности почек.

Более того, накопление креатинина в крови ведет к токсическому поражению внутренних органов и тканей.

Чем больше мышечная масса, тем выше уровень креатинина в крови.

У мужчин этот показатель обычно выше, в силу физиологических особенностей организма, у женщин, соответственно, ниже. Объем мышечной массы — величина достаточно стабильная, как и показатель креатинина в крови.

Быстро повысить или снизить уровень креатинина естественным образом сложно, поэтому показатели уровня соединения в крови и в моче отличаются стабильностью.

Если в результате анализа был обнаружен рост уровня креатинина в крови, значит, нарушена выделительная функция почек.

Кроме того, в качестве объективных причин патологии следует рассматривать гормональные сбои и патологии мышц.

Моча на исследование

На первых порах результатом недостаточности почек становится накопление в крови токсинов.

Дальнейшее увеличение объема токсических веществ создает предпосылки для развития сердечной недостаточности, желудочно-кишечных расстройств, нарушения функциональности нервной системы, ухудшения состояния кожи.

Любые из перечисленных патологий — серьезный повод, чтобы понизить креатинин в крови. Для этого необходимо позаботиться об очищении крови от токсических составляющих и восстановить функциональность почек.

Причины повышения креатинина

Количество креатинина в крови определяют с помощью обычного общего анализа. В отдельных случаях для определения состояния почек врачи могут дополнительно назначить анализ мочи на креатинин.

Анализ крови сдают на голодный желудок, так как любая белковая пища, принятая на завтрак, может исказить результаты исследования.

В норме количество креатинина в крови отличается в зависимости от пола и возраста пациента:

  • у новорожденных — 22 – 35 мкмоль/л;
  • у детей от года до 14 лет — 28 – 68 мкмоль/л;
  • у мужчин до 50 лет — 74 – 110 мкмоль/л;
  • после 60 лет — 70 – 127 мкмоль/л;
  • у женщин — 54 – 97 мкмоль/л.

Помимо анализа крови, определить, что уровень креатинина в крови изменился, можно по ухудшению состояния здоровья.

Признаком повышения показателей креатинина могут быть боли в мышцах тянущего характера, боли в почках, мочевом пузыре и в области печени, появление большого количества кожных повреждений, мышечная усталость, отеки, уменьшение обычных объемов мочи в сутки.

Причины повышения уровня креатинина в крови кроются не только в наличии каких-либо заболеваний, но и в образе жизни человека:

  • травмы, повлекшие значительные разрушения мышечной ткани;
  • патологии почек и мочевыделительной системы;
  • обезвоживание;
  • недостаточная проходимость кишечника;
  • обильное употребление мясных блюд;
  • прием некоторых лекарственных и профилактических препаратов;
  • чрезмерная, изнурительная физическая нагрузка.

В большинстве случаев появление перечисленных причин — это результат неправильной работы организма.

Тогда как причины пониженного креатинина в крови зачастую кроются в поведении человека — склонности к частым диетам, вегетарианстве, употреблении кортикостероидов, длительном голодании.

Соответственно, для нормализации креатинина в крови необходимо изменить образ жизни, плохие привычки и питание.

Нормы показателей в крови и моче

Чтобы понизить уровень вещества, врачи рекомендуют перейти на спокойный, размеренный образ жизни, без физических нагрузок и эмоциональных потрясений. Кроме того, полезно правильно чередовать работу и отдых, ежедневно выполнять утреннюю зарядку.

Очень важно точно определить причину повышения креатинина в крови. Если нарушена работа почек, то это значит, что процессы оттока отфильтрованной жидкости не будут выполняться должным образом.

Если налицо разрушение мышечных тканей, то это может стать причиной ухудшения работы почек, поскольку частицы ткани попадают в кровоток и дестабилизируют функциональность почечной системы.

Наряду с этим ухудшение фильтрующей способности почек может произойти в результате гипотиреоза. В любом случае, необходимо пройти полный курс обследования и лечения.

Способы понижения

Понизить уровень креатинина в крови можно разными методами — медикаментозно, с применением народных средств, посредством нормализации питания.

Медикаментозное снижение количества вещества в крови предполагает назначение таких препаратов:

  • Кетостерил — таблетки для нормализации фильтрующей способности почек;
  • Леспефлан — растительный препарат с выраженным мочегонным эффектом;
  • Хитозан — активная добавка в форме таблеток. Способствует выводу токсинов.

Прием лекарственных препаратов должен проходить строго под наблюдением врача и согласно его предписаниям.

Немедикаментозный способ позволяет снизить креатинин в крови народными средствами. К числу самых эффективных методов относятся травяные чаи с мочегонными свойствами.

Несколько чашек такого чая день способствует стимуляции работы почек, усиливая выделение мочи и вывод креатинина.

Чай из крапивы — мочегонное, слабительное, отхаркивающее и общеукрепляющее средство, обеспечивающее понижение креатинина в анализе крови.

Крапива используется как народное средство для понижения креатинина

Для приготовления напитка используют не только траву, но и цветки крапивы. Допускается сочетание с календулой и спорышом.

Две столовых ложки крапивы заливают кипятком и настаивают в термосе. Прием — дважды в день по полстакана.

Чай из шалфея улучшает работу почек за счет воздействия литоспермата B, который входит в состав травы.

Для усиления эффекта можно приготовить чай из сбора с шалфеем, добавив в равных пропорциях лопух, листья одуванчика и кору березы.

В стакан кипятка добавляют три столовых ложки смеси и дают настояться. Прием — три столовых ложки напитка перед сном.

Очень полезен чай из листьев брусники, ромашки, череды, цветков фиалки, пустырника, смешанных в одинаковых пропорциях. 60 г листьев нужно залить стаканом кипятка и пропарить на водяной бане. Прием — три раза в день по 1/3 стакана.

Шиповник — отличное средство против многих болезней. Для вывода креатинина рекомендуется заваривать шиповник вместе с лавровым листом, листьями боярышника, укропными семенами и корнем петрушки.

На стакан кипятка дают две столовых ложки смеси и настаивают не меньше трех часов. Прием — семь раз в сутки по пять столовых ложек чая.

Альтернативный вариант приготовления чая из шиповника предусматривает добавление одинакового количества гранатовых корок.

Чай из шиповника

Чай из корней одуванчика готовят с добавлением равных пропорций цветов фиалки, зверобоя и чистотела. Прием — три раза в сутки за полчаса до приема еды.

Кроме того, для приготовления лечебных чаев, понижающих креатинин в крови, используют траву мяты, ромашку, кору дуба, траву толокнянки, ревень, березовые почки, мелиссу.

Особенности питания при повышенном показателе

Правильное питание — один из лучших немедикаментозных способов снизить креатинин в крови и укрепить здоровье.

Основные правила диеты предусматривают:

  • увеличение количества потребляемой в день воды. По мнению врачей, необходимо выпивать не менее 8 стаканов воды — такое количество сохранит нормальный уровень объема мочи, предупредит оседание вредных веществ в тканях почек и обеспечит вывод креатинина;
  • ограничение употребления белковой пищи — мяса, рыбы, молочных продуктов. Компенсировать недостаток белка помогут бобовые — соя, фасоль или чечевица;
  • снижение количества потребляемого белого хлеба;
  • основой рациона должны стать фрукты, особенно цитрусовые и овощи, и крупы — гречневая, овсяная, ячменная;
  • количество сахара рекомендуется снизить до предела;
  • нежелательно включать в рацион соленые и острые блюда, колбасные изделия.

Один из эффективных способов снижения креатинина — рисовый завтрак. Блюдо готовят из отварного риса — 6 столовых ложек крупы заливают холодной водой так, чтобы ее уровень был на два пальца выше поверхности зерен.

В таком виде рис оставляют на ночь, а отваривают непосредственно перед завтраком. Есть кашу нужно без соли и масла.

Видео:

Главная цель диеты — максимально снизить нагрузку на почки. Для этого следует ограничить употребление продуктов, удерживающих в организме воду и способствующих накапливанию токсинов и вредных веществ.

Соблюдение рекомендованного врачами рациона наряду со здоровым образом жизни очень быстро восстановит хорошее самочувствие, а показатели анализа крови улучшатся.

moydiagnos.ru