Немного истории: как менялись нормативы по лыжам. Лыжи нормативы


Таблица нормативов по лыжным гонкам (бег на лыжах) Спорт и здоровье

Содержимое:

Разрядные нормативы по бегу на лыжах (лыжным гонкам), на 2015-2018ггнорматив, разряд, лыжи, бег, лыжные гонки, таблица

Нормативы по лыжным гонкам из ЕВСК 2015-2018гг, актуальны для 2017 года Вы также можете скачать нормативы в формате Excel (размер документа 92Кб)

ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ МУЖЧИН И ЮНОШЕЙ

1.Свободный стиль (минут:секунд,долей секунд)
Вид I разряд II разряд III разряд I(ю) II(ю) III(ю)
1км спринт 02:55,1 03:15,65 03:41,95 04:12,89 04:52,12 05:35,78
1,2км спринт 03:32,23 03:56,49 04:29,23 05:06,83 05:54,13 06:46,27
1,4км спринт 04:10,04 04:38,38 05:17,00 06:00,00 06:56,87 07:58,26
1,6км спринт 04:41,18 05:14,91 05:56,22 06:47,51 07:50,27 09:04,76
1,8км спринт 05:17,69 05:54,99 06:41,66 07:39,64 08:50,65 10:14,99
3км 08:54,9 09:58,4 11:18,2 12:57,5 14:59,7 17:25,6
5км 15:05,4 16:54,8 19:12,7 22:05,4 25:38,9 29:56,2
7,5км 23:00,9 25:50,5 29:25,7 33:56,8 39:34,6 46:24,8
10км 31:07,4 35:00,9 39:57,6 46:13,5 54:04,9 1:03:41,9
15км 47:46,5 53:54,6 1:01:45,3 1:11:46,8 1:24:29,1 1:40:14,9
20км 1:04:51,9 1:13:21,8 1:24:17,5 - - -
30км 1:39:54,3 1:53:23,7 2:10:52,8 - - -
50км 2:51:54,9 3:15:59,3 3:47:30,6 - - -
70км 4:05:11,9 4:40:16,3 5:26:28,6 - - -
2. Классический стиль (минут:секунд,долей секунд)
Вид I разряд II разряд III разряд I(ю) II(ю) III(ю)
1км спринт 03:01,56 03:20,12 03:43,15 04:13,32 04:48,09 05:29,78
1,2км спринт 03:40,12 04:02,55 04:30,44 05:06,83 05:49,27 06:39,85
1,4км спринт 04:19,11 04:45,66 05:18,57 06:01,63 06:51,29 07:50,79
1,6км спринт 04:51,06 05:22,43 06:01,18 06:48,66 07:45,89 08:52,90
1,8км спринт 05:28,18 06:03,63 06:47,47 07:41,19 08:46,02 10:01,98
3км 09:14,0 10:14,7 11:30,0 13:02,6 14:54,9 17:07,2
5км 15:41,1 17:26,5 19:37,7 22:20,2 25:38,5 29:34,3
7,5км 24:01,1 26:46,2 30:13,0 34:30,5 39:47,6 46:08,1
10км 32:35,9 36:24,5 41:12,0 47:12,3 54:39,1 1:03:39,9
15км 50:20,2 56:24,7 1:04:06,9 1:13:51,8 1:26:05,9 1:41:08,4
20км 1:08:39,2 1:17:09,1 1:27:59,9 - - -
30км 1:46:27,0 2:00:07,7 2:17:45,2 - - -
50км 3:04:40,5 3:29:30,5 4:01:53,5 - - -
70км 4:24:39,8 5:01:12,7 5:49:13,4 - - -
3. Скиатлон (часов:минут:секунд,долей секунд)
Вид I разряд II разряд III разряд I(ю) II(ю) III(ю)
5км + 5км 31:55,5 35:37,9 40:25,8 46:23,5 54:21,3 1:03:51,1
7,5км + 7,5км 48:28,3 54:17,9 1:02:15,2 1:12:00,7 1:23:58,0 1:40:33,4
10км + 10км 1:05:29,1 1:13:39,6 1:24:42,1 - - -
15км + 15км 1:40:34,0 1:53:16,7 2:11:40,3 - - -

ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН И ДЕВУШЕК

1.Свободный стиль (минут:секунд,долей секунд)
Вид I разряд II разряд III разряд I(ю) II(ю) III(ю)
0,8км спринт 02:36,00 02:53,89 03:16,24 03:43,88 04:17,76 04:58,35
1км спринт 03:17,56 03:40,28 04:08,53 04:43,52 05:26,40 06:17,81
1,2км спринт 04:00,00 04:27,05 05:01,37 05:43,84 06:35,84 07:38,18
1,4км спринт 04:37,74 05:09,75 05:49,67 06:39,22 07:40,07 08:53,01
1,6км спринт 05:18,04 05:54,77 06:40,60 07:37,54 08:47,50 10:11,44
3км 10:04,0 11:14,8 12:43,4 14:33,9 16:50,5 19:35,4
5км 17:03,4 19:05,4 21:39,0 24:51,6 28:51,2 33:42,9
7,5км 26:02,4 29:12,6 33:12,9 38:16,1 44:36,2 52:23,3
10км 35:15,2 39.37,0 45:09,4 52:11,0 1:01:02,9 1:12:02,3
15км 54:12,5 1:01:06,6 1:09:55,8 - - -
20км 1:13:41,6 1:23:16,9 1:35:36,4 - - -
30км 1:53:43,1 2:08:59,8 2:28:48,4 - - -
50км 3:16:08,3 3:43:32,2 4:19:26,9 - - -
2. Классический стиль (минут:секунд,долей секунд)
Вид I разряд II разряд III разряд I(ю) II(ю) III(ю)
0,8км спринт 02:42,60 03:00,00 03:20,45 03:45,78 04:16,34 04:52,11
1км спринт 03:25,95 03:47,47 04:13,83 04:45,95 05:24,65 06:09,93
1,2км спринт 04:09,71 04:35,78 05:07,80 05:46,73 06:33,72 07:28,60
1,4км спринт 04:49,87 05:20,28 05:57,68 06:43,34 07:38,32 08:42,98
1,6км спринт 05:32,15 06:07,09 06:50,10 07:42,65 08:45,98 10:00,43
3км 10:33,6 11:41,6 13:05,6 14:48,7 16:53,8 19:21,9
5км 17:59,6 19:58,2 22:25,6 25:27,8 29:10,6 33:37,0
7,5км 27:38,4 30:45,6 34:39,5 39:30,7 45:30,1 52:44,7
10км 37:37,0 41:57,6 47:25,0 54:15,3 1:02:45,9 1:13:09,4
15км 58:20,8 1:05:20,3 1:14:12,1 - - -
20км 1:19:51,5 1:29:42,8 1:42:17,9 - - -
30км 2:04:28,3 2:20:30,5 2:41:13,0 - - -
50км 3:37:19,2 4:06:50,0 4:45:29,1 - - -
3. Скиатлон (часов:минут:секунд,долей секунд)
Вид I разряд II разряд III разряд I(ю) II(ю) III(ю)
5км + 5км 36:15,8 40:30,7 45:42,6 - - -
7,5км + 7,5км 55:14,2 1:01:53,9 1:10:15,2 - - -
УСЛОВНЫЕ СОКРАЩЕНИЯ:

I - первый разряд II - второй разряд III - третий разряд I(ю) - первый юношеский разряд II(ю) - второй юношеский разряд III(ю) - третий юношеский разряд

УСЛОВИЯ ВЫПОЛНЕНИЯ НОРМ:

Нормы I, II, III спортивных разрядов выполняются на спортивных соревнованиях имеющих статус не ниже статуса официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации и муниципального статуса, юношеские спортивные разряды - на спортивных соревнованиях любого статуса.

Прислал: suxanova anna . 2017-11-04 15:55:00

sport-i-zdorovie.iusite.ru

Спортивные нормативы для беговых лыж

Для достижения заданного норматива по беговым лыжам необходимо не только долго и упорно тренироваться, но и использовать профессиональное лыжное снаряжение и аксессуары. Прежде всего уделите внимание лыжам для конькового или классического хода, ведь от их веса, динамических характеристик и качества скользящей поверхности зависит то, как долго вы сможете поддерживать высокий темп. Вторым важым фактором являются степень подготовки ваших лыж к определенным погодным условиям. Для профессиональной подготовки лыж используется большой перечень инструментов и материалов таких, как щетки, скребки, пробки, утюги и конечно парафины, ускорители и лыжные мази. Желаем удачи в спортивных достижениях

Группа дисциплин

дистанция

I разряд

II разряд

III разряд

м

ж

м

ж

м

ж

свободный стиль

спринт

0.8 км

  02:36,00   02:53,89   03:16,24

1 км

02:55,10 03:17,56 03:15,65 03:40,28 03:41,95 04:08,53

1.2 км

03:32,23 04:00,00 03:56,49 04:27,05 04:29,23 05:01,37

1.4 км

04:10,04   04:38,38   05:17,00  

3 км

08:54,9 10:04,0 09:58,4 11:14,8 11:18,2 12:43,4

5 км

15:05,4 17:03,4 16:54,8 19:05,4 19:12,7 21:39,0

7.5 км

23:00,9 26:02,4 25:50,5 29:12,6 29:25,7 33:12,9

10 км

31:07,4 35:15,2 35:00,9 39.37,0 39:57,6 45:09,4

15 км

47:46,5 54:12,5 53:54,6 1:01:06,6 1:01:45,3 1:09:55,8

20 км

1:04:51,9 1:13:41,6 1:13:21,8 1:23:16,9 1:24:17,5 1:35:36,4

30 км

1:39:54,3 1:53:43,1 1:53:23,7 2:08:59,8 2:10:52,8 2:28:48,4

50 км

2:51:54,9 3:16:08,3 3:15:59,3 3:43:32,2 3:47:30,6 4:19:26,9

70 км

4:05:11,9   4:40:16,3   5:26:28,6  

классический стиль

спринт

0.8 км

  02:42,60   03:00,00   03:20,45

1км

03:01,56 03:25,95 03:20,12 03:47,47 03:43,15 04:13,83

1.2 км

03:40,12 4:09,71 04:02,55 04:35,78 04:30,44 05:07,80

1.4 км

04:19,11   04:45,66   05:18,57  

3 км

09:14,0 10:33,6 10:14,7 11:41,6 11:30,0 13:05,6

5 км

15:41,1 17:59,6 17:26,5 19:58,2 19:37,7 22:25,6

7.5 км

24:01,1 27:38,4 26:46,2 30:45,6 30:13,0 34:39,5

10 км

32:35,9 37:37,0 36:24,5 41:57,6 41:12,0 47:25,0

15 км

50:20,2 58:20,8 56:24,7 1:05:20,3 1:04:06,9 1:14:12,1

20 км

1:08:39,2 1:19:51,5 1:17:09,1 1:29:42,8 1:27:59,9 1:42:17,9

30 км

1:46:27,0 2:04:28,3 2:00:07,7 2:20:30,5 2:17:45,2 2:41:13,0

50 км

3:04:40,5 3:37:19,2 3:29:30,5 4:06:50,0 4:01:53,5 4:45:29,1

70 км

4:24:39,8   5:01:12,7   5:49:13,4  

персьют

5 км + 5 км

31:55,5 36:15,8 35:37,9 40:30,7 40:25,8 45:42,6

7.5 км + 7.5 км

48:28,3 55:14,2 54:17,9 1:01:53,9 1:02:15,2 1:10:15,2

10 км + 10 км

1:05:29,1   1:13:39,6   1:24:42,1  

15 км + 15 км

1:40:34,0   1:53:16,7   2:11:40,3  
Условия выполнения норм Разрядные нормы для выполнения I, II, III разрядов выполняются на соревнованиях муниципального уровня и уровня субъекта РФ, юношеские разряды - на соревнованиях спортивных организаций, имеющих право присваивать массовые разряды (коллективов физической культуры, спортивных и образовательных школ).

www.aktivesport.ru

Нормы ГТО 2018 по бегу на лыжах

Нормы для школьников

— бронзовый значок — серебряный значок — золотой значок
Ступень (возраст) Бег на лыжах на дистанцию: мальчики девочки
1 ступень — для 6-8 лет 1 км (мин., сек.) 8,45 8,3 8 9,15 9 8,3
2 км (мин., сек.) Без учета времени
2 ступень — для 9-10 лет 1 км (мин., сек.) 8,15 7,45 6,45 8,4 8,2 7,3
2 км (мин., сек.) Без учета времени
3 ступень — для 11-12 лет 2 км (мин., сек.) 14,1 13,5 13 14,5 14,3 13,5
3 км (мин., сек.) Без учета времени
4 ступень — для 13-15 лет 3 км (мин., сек.) 18,45 17,45 16,3 22,3 21,3 19,3
5 км (мин., сек.) 28 27,15 26
5 ступень — для 16-17 лет 3 км (мин., сек.) 19,15 18,45 17,3
5 км (мин., сек.) 25,4 25 23,4

Нормы для взрослых

Ступень (возраст) Бег на лыжах на дистанцию: Мужчины Женщины
6 ступень — для 18-24 лет 5 км (мин., сек.) 26,3 25,3 23,3 37 35 31
6 ступень — для женщин 18-24 лет 3 км (мин., сек.) 20,2 19,3 18
6 ступень — для 25-29 лет 5 км (мин., сек.) 27 26 24 38 36 32
6 ступень — для женщин 25-29 лет 3 км (мин., сек.) 21 20 18
7 ступень — для 30-34 лет 5 км (мин., сек.) 27,3 27 26 39 37 33
7 ступень — для женщин 30-34 лет 3 км (мин., сек.) 22 21 19
7 ступень — для 35-39 лет 5 км (мин., сек.) 30 29 27 40 38 34
7 ступень — для женщин 35-39 лет 3 км (мин., сек.) 23 22 20
8 ступень — для мужчин 40-44 лет 5 км (мин., сек.) 35
8 ступень — для мужчин 45-49 лет 5 км (мин., сек.) 36
8 ступень — для женщин 40-44 лет 2 км (мин., сек.) 19
8 ступень — для женщин 45-49 лет 2 км (мин., сек.) 21
9 ступень — для мужчин 50-54 лет 5 км (мин., сек.) 37
9 ступень — для мужчин 55-59 лет 5 км (мин., сек.) 38
9 ступень — для женщин 50-54 лет 2 км (мин., сек.) 23
9 ступень — для женщин 55-59 лет 2 км (мин., сек.) 25

Для бега на лыжах очень важно приобрести удобные штаны. Категорически не стоит это делать в джинсах, которые слишком сковывают движения. Если у вас нет специальных лыжных брюк, наденьте те, в которых вы беспрепятственно можете сделать выпад.

Приобрести самые лучшие и дорогие лыжи – еще ничего не значит. Чтобы хорошо сдать норматив, необходимо освоить одну из техник. Причем, еще при покупке лыж нужно учитывать, что для разных техник нужна разная длина.

Что нужно знать

Работа рук при беге должна быть свободной – почти как при обычной ходьбе. Палки нужно выносить при помощи энергичных отталкивающих движений.

Также для правильного бега нужно научиться дышать особым образом: 2 шага – вдох, 2 шага выдох. Если появляется одышка или неприятные ощущения в сердце, то где-то вами допускается ошибка.

Как проходит испытание

Испытание в этом виде спорта проводится на дистанциях, которые проложены в местностях со слабопересеченным или среднепересеченным рельефом, преимущественно, на закрытых от ветра территориях.

Сдавать этот норматив ГТО можно только зимой – это единственный норматив, имеющий ограничение на время года. К тому же, это не обязательный тест, он проводится по выбору.

gtonorm.ru

Нормы ГТО по лыжам (2016 год)

Лыжные нормативы ГТО присутствуют на всех возрастных ступенях комплекса. Вместе с тем, сдача ГТО по лыжам не является обязательной. Этот норматив входит в число «тестов по выбору», то есть сам испытуемый может выбрать лыжи, если имеет склонность к зимним видам спорта.

Сдавать нормативы ГТО по бегу на лыжах могут как мужчины, так и женщины до 60 лет. На этих возрастных этапах учитывается скорость передвижения, то есть испытуемые бегут на время. Не только скорость, но и расстояние пробега меняется в зависимости от возрастной ступени. И если для детей младшего школьного возраста нормы ГТО по лыжам – это лишь 1 километр, то мужчины 18-40 лет бегут на 5 километров.

У пожилых граждан (десятая и одиннадцатая возрастные категории) в нормативы ГТО по лыжам входит не «бег», а «перемещение», то есть пенсионеры не бегут на скорость, а просто проходят определенное расстояние без учета времени.

Надо сказать, что в бесснежных районах страны сдавать нормативы ГТО по лыжам бывает весьма затруднительно. На этих территориях, согласно требованиям ГТО, вместо бега на лыжах проводится кросс по пересеченной местности.

Испытания проходят зимой на относительно ровной и хорошо защищенной от ветра местности.

Ознакомимся с нормами ГТО по бегу на лыжах применительно к разным возрастным ступеням.

На I ступени (дети 6-8 лет) предусмотрен бег на лыжах на расстояние 1 километр (на время) или на 2 километра (без учета времени).

Вид испытаний

мальчики

девочки

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бег на лыжах на 1 км (мин, с)

8.45

8.30

8.00

9.15

9.00

8.30

или на 2 км

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

На II ступени (дети 9-10 лет) предусмотрен бег на те же дистанции.

Вид испытаний

мальчики

девочки

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бег на лыжах на 1 км (мин, с)

8.15

7.45

6.45

8.40

8.20

7.30

или на 2 км

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

На III ступени (дети 11-12 лет) предусмотрен бег на лыжах на расстояние 2 километра (на время) или на 3 километра (без учета времени).

Вид испытаний

Мальчики

девочки

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бег на лыжах на 2 км (мин, с)

14.10

13.50

13.00

14.50

14.30

13.50

или на 3 км

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета времени

На IV ступени (подростки 13-15 лет) предусмотрен бег на лыжах на расстояние 3 километра (мальчики и девочки) или на 5 километров (только мальчики).

4 ступень

Вид испытаний

Мальчики

девочки

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бег на лыжах на 3 км (мин, с)

18.45

17.45

16.30

22.30

21.30

19.30

или на 5 км (мин, с)

28.00

27.15

26.00

-

-

-

На V ступени (юноши и девушки 16-17 лет) предусмотрен бег на лыжах на расстояние 3 километра (девушки) или на 5 километров (юноши).

5 ступень

Вид испытаний

Юноши

девушки

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бег на лыжах на 3 км (мин, с)

-

-

-

19.15

18.45

17.30

или на 5 км (мин, с)

25.40

25.00

23.40

-

-

-

На VI ступени (18-29 лет) мужчины бегут на лыжах 5 километров, а женщины на выбор – либо 3, либо 5 километров.

6 ступень, мужчины

Вид испытаний

от 18 до 24 лет

от 25 до 29 лет

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бег на лыжах на 5 км (мин, с)

26.30

25.30

23.30

27.00

26.00

24.00

6 ступень, женщины

Вид испытаний

от 18 до 24 лет

от 25 до 29 лет

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бег на лыжах на 3 км (мин, с)

20.20

19.30

18.00

21.00

20.00

18.00

или на 5 км

(мин, с)

37.00

35.00

31.00

38.00

36.00

32.00

На VII ступени (30-39 лет) дистанции бега на лыжах не изменяются.

7 ступень, мужчины

Вид испытаний

от 30 до 34 лет

от 35 до 39 лет

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бег на лыжах на

5 км (мин, с)

27.30

27.00

26.00

30.00

29.00

27.00

7 ступень, женщины

Вид испытаний

от 30 до 34 лет

от 35 до 39 лет

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бег на лыжах на 3 км (мин, с)

22,00

21.00

19.00

23,00

22.00

20.00

или на 5 км (мин, с)

39,00

37.00

33.00

40,00

38.00

34.00

На VIII ступени (граждане 40-49 лет) мужчины бегут на лыжах на расстояние 5 километров, женщины – 2 километра.

8 ступень

Вид испытаний

мужчины

женщины

от 40 до 44 лет

от 45 до 49 лет

от 40 до 44 лет

от 45 до 49 лет

Бег на лыжах на 2 км

(мин, с)

-

-

19.00

21.00

Или на 5 км (мин, с)

35.00

36.00

-

-

На IX ступени (50-59 лет) дистанции бега на лыжах не изменяются.

9 ступень

Вид испытаний

мужчины

женщины

от 50 до 54 лет

от 55 до 59 лет

от 50 до 54 лет

от 55 до 59 лет

Бег на лыжах на 2 км (мин, с)

-

-

23.00

25.00

или на 5 км (мин, с)

37.00

38.00

-

-

На X ступени (60-69 лет) мужчины ходят на лыжах на 4 километра (без учета времени), женщины – на 3 километра (без учета времени).

10 ступень

Вид испытаний

мужчины

женщины

Передвижение на лыжах (км)

4

3

На XI ступени (от 70 лет и старше) мужчины ходят на лыжах на 3 километра (без учета времени), женщины – на 2 километра (без учета времени).

11 ступень

Вид испытаний

мужчины

женщины

Передвижение на лыжах (км)

3

2

www.sportobzor.ru

как менялись нормативы по лыжам: dmitry_ch

Современные нормативы по лыжам не меняются уже около 10 летЯ приведу кратенькую табличку, тут не все дистанции, а только основные.Это коньковый ход, нормативы по классике длиннее из расчета 1,5-2,5 минуты на 10 км в зависимости от дистанции.
Мужчины 5 км 10 км 15 км 30 км 50 км
1 разряд 15.05 31.07 47.46 1.39.54 2.51.54
2 разряд 16.54 35.01 53.54 1.53.23 3.15.59
3 разряд 19.12 39.57 1.01.45 2.10.52 3.47.30
Женщины 5 км 10 км 15 км 30 км 50 км
1 разряд 17,03 35.15 54.12 1.53.43 3.16.08
2 разряд 19.05 39.37 1.01.06 2.08.59 3.43.32
3 разряд 21.39 45.09 1.09.55 2.28.48 4.19.26
Меня всегда интересовал вопрос, а как было раньше??И я занялся поиском ответа на него.Берем в руки замечательную книгу "Единая всесоюзная спортивная классификация", 1977-1980 год.Это пожалуй последняя ЕВСК полностью "деревянной" эпохи.На чемпионатах мира с 1974 г. начал появляться пластик, но даже сборные СССР только-только осваивали его.Вся страна бегала, соревновалась и тренировалась на деревянных лыжах.
Мужчины 5 км 10 км 15 км 30 км 50 км
1 разряд - 37.00 56.10 1.57.20 3.26.30
2 разряд 20.40 42.00 1.04.30 2.15.40 4.01.20
3 разряд 23.10 47.30 1.12.40 2.34.10 4.36.30
Женщины 5 км 10 км 20 км
1 разряд 21.50 45.50 1.36
2 разряд 25.00 53.00 1.50
3 разряд 28.10 1.01.10 -
Если честно, я ожидал гораздо большую разницу.Советский перворазрядник на деревянных лыжах на 10ке бежал всего на 6 минут хуже современного "конькиста", и всего!!! на 4,5 минуты хуже "классиста".

Женские требования ужесточились сильнее (на той же 10ке разница больше 10 минут), если в СССР женский 1-й разряд был практически посередине между 2 и 3 мужским, то сейчас он четко на уровне 2-го мужского.И длинными гонками женщин тогда не мучали, 20 км - максимальная дистанция (а в 1961 г. - вообще 10 км).

Кстати важно отметить, что для каждого разряда существовали четкие и жесткие требования по уровню трассы и перепаду высот.Для 1 разряда это было как минимум 250 м на 10 км, для остальных - немного поменьше.

Таким образом, если мы берем марафон 50 км, то в Санкт-Петербурге лишь Зеленогорская трасса соответствует уровню для выполнения 1 разряда (1200 м) Ни Токсовский марафон, ни Лемболовский, ни тем более Гатчина (ха-ха-ха) не укладываются даже во 2-й разряд (1035 м), как и подавляющее большинство любительских лыжных трасс и дистанций.

В ЕВСК 1961 года нормативы практически такие же (разница буквально полминуты на 10 км), таким образом, на протяжении 1960-70 гг. существенных улучшений в технике лыжного хода и качестве массового спортивного инвентаря не происходило.

Продолжение следует - я обязательно доберусь до ЕВСК 1986 года, когда пластик вероятно стал более-менее в ходу и скорости изменились, и, например, до ЕВСК 1997 г., когда по планете уже давно шагал коньковый ход.

dmitry-ch.livejournal.com


Смотрите также