Инструктор или тренер по горным лыжам. Техника катания и горные лыжи. Горные лыжи инструктор


Горнолыжных инструкторов могут обязать проходить специальную подготовку - Общество

МОСКВА, 2 октября. /ТАСС/. Горнолыжные инструкторы должны проходить специальную подготовку и сертификацию, без которой их не будут допускать к работе, считают в комитете Госдумы по физической культуре, спорту, туризму и делам молодежи. По мнению депутатов, предложивших в июле 2017 года внести соответствующие поправки в закон, сегодня подзаработать в качестве инструктора может любой житель горных регионов России, и именно обучение и катание с дилетантами становится причиной несчастных случаев.

Опрошенные ТАСС представители профильных региональных министерств, горнолыжных курортов страны и профессиональные инструкторы рассказали, какую подготовку им приходилось и приходится проходить, необходимо ли введение сертификации и действительно ли так опасно для туристов катание с инструкторами-любителями.

Поручение проработать и утвердить единые профессиональные стандарты инструкторов-проводников по горнолыжному туризму на подготовленных склонах дал премьер-министр Дмитрий Медведев 10 марта по итогам правительственной комиссии по развитию Северо-Кавказского федерального округа.

Инициатива депутатов Госдумы

Комитет Государственной думы по физической культуре, спорту, туризму и делам молодежи летом предложил внести изменения в федеральный закон "Об основах туристской деятельности в РФ". "Необходимость принятия данного законопроекта обусловлена сложившейся на данный момент ситуацией на российских горнолыжных курортах и горнолыжных трассах искусственного происхождения, когда услуги по обучению катанию на горных лыжах предоставляют люди, не обладающие специальными умениями и навыками для этого вида деятельности. Многие из них никак не связаны с владельцем горнолыжной трассы, на которой предлагают свои услуги, не обладают должными знаниями по безопасности поведения на склонах или пренебрегают ими", — рассказал ТАСС заместитель председателя комитета Госдумы, председатель подкомитета по туризму Сергей Кривоносов.

По его мнению, услуги неофициальных горнолыжных инструкторов сегодня никем не контролируются, соответственно, курорты, на которых они работают, несут значительные репутационные риски и, главное, не обеспечивается должным образом безопасность отдыхающих на горнолыжных склонах. "В результате туристы и посетители горнолыжных трасс получают травмы, создаются опасные ситуации на склонах, нарушаются правила поведения, установленные на курорте. При этом ответственность за возникновение таких ситуаций и травм приходится нести, как правило, владельцу горнолыжной трассы", — пояснил он.

Суть предлагаемых комитетом поправок заключается в введении обязательной для инструкторов сертификации, пройти которую они смогут только после специальной подготовки в специализированных центрах, прошедших аттестацию. Контролировать эти центры предлагается саморегулируемым организациям, которые уже работают в сфере горнолыжного отдыха.

"На наш взгляд, программы подготовки инструкторов, программы обучения туристов, требования к аттестации центров подготовки необходимо утверждать федеральным министерствам. Мы предполагаем, что в их число войдут специализированные экзамены: правила безопасности на горнолыжных склонах, методика обучения и так далее", — пояснил Кривоносов.

Сертификаты будут лишними

Ряд экспертов в отрасли считают, что требования к инструкторам сегодня и без введения дополнительной сертификации довольно жесткие. Например, руководитель горнолыжного комплекса Свердловской области "Гора Белая" Александр Зотов напомнил, что с 1 января 2017 года уже введен новый ГОСТ для горнолыжных курортов. В новом стандарте прописаны, в том числе, и требования к набору инструкторов.

"Инструкторы должны быть обучены, иметь категории по сноуборду и горнолыжному спорту. Обучает их Национальная лига инструкторов (НЛИ), она проводит выездные семинары, в том числе, и на горе Белой. Обучение ребенка неподготовленными инструкторами чревато травмами, и, кроме того, ребенок будет обучен неправильно. У нас инструкторы должны иметь сертификат НЛИ", — сказал он.

"На мой взгляд и взгляд коллег, такая сертификация не носит острой необходимости. Скорее всего, она позволит лишь создать условия, в которых на курортах смогут работать только официальные инструкторы, а остальным можно будет блокировать ски-пассы, ссылаясь на законопроект. Навряд ли сертификация станет той самой отправной точкой, которая повысит качество инструкторского состава, конкуренция на рынке давно уже это сделала", — отметил руководитель сочинской службы инструкторов и гидов Tirol Club Сергей Деркач.

Он пояснил, что все школы инструкторов, работающие сегодня, заинтересованы в высоком профессионализме кадров, которые готовят. "Любая нормальная школа заинтересована в высоком профессионализме своих инструкторов и давно набирает инструкторов, опираясь на сертификаты НЛИ Также есть ВАГИ (Всероссийская ассоциация горнолыжных инструкторов — прим. ТАСС) - тоже очень авторитетная. Мы принимаем инструкторов с такими удостоверениями и проводим два внутренних экзамена, независимо от наличия корочек", — рассказал Деркач.

"Тут еще такой момент - если введут сертификацию, и начнут это дело контролировать - как быть с тем что кто-то приехал с друзьями или родственниками и учит их бесплатно В этом году был случай - из их группы молодой человек, хорошо катающийся, решил бесплатно помочь девушке, которая не могла себе позволить инструктора освоить сноуборд. Во время обучения к нему подъехали сотрудники курорта и заявили, что он не имеет права заниматься обучением на курорте: получается, ехать рядом и подсказывать можно, а ехать и придерживать за руку - нельзя", — рассказал, в свою очередь, редактор портала FUN Sochi (интерактивный сайт для горнолыжников, приезжающих в Красную Поляну) Денис Меркушев, отметив, что "очень сложно тут не перегнуть палку в желании оградить гостей от неквалифицированных инструкторов".

Сертификация против инструкторов-любителей

Однако предложение комитета Госдумы уже нашло поддержку в ряде регионов. Например, одобряют его в Пермском крае. Как рассказал ТАСС главный инструктор Туристического центра "Губаха" Сергей Вотинов, сертификация инструкторов по горным лыжам и сноуборду - это "очень нужная и давно назревшая тема".

"В процессе профессиональной подготовки на курсах инструкторы проходят курс лекций, затрагивающий более десяти тем. В конце курсов в течение девяти дней проходит сдача экзаменов: теория, методика, техника - по статистике, 50% не сдают. Инструкторы, не знающие этого, учат людей, как придется: где-то что-то увидел, где-то что-то прочитал, и не отвечают за последствия - несчастные случаи и неправильное освоение техники катания", — отметил главный инструктор "Губаха".

По словам директора горнолыжного курорта "Большой вудъявр" (Мурманская область) Александра Лаппы, сейчас основанная проблема - это "черные" инструкторы, которые работают на склонах и поправки, инициированные в Госдуме, должны быть направлены на решение этого вопроса. "Они (инструкторы — прим. ТАСС) приходят на горнолыжный склон под видом туристов, арендуют оборудование, и начинают обучать группы отдыхающих, которых заранее находят через интернет или по другим каналам - о безопасности в данном случае речи не идет. При работе с такими инструкторами отдыхающий все риски берет на себя", — сказал он. Лаппы отметил, что на данный момент у администраций горнолыжных комплексов нет никаких полномочий отрегулировать данный вопрос.

"Поймать человека за неправомерную коммерческую деятельность крайне сложно. Для этого нужно привлекать полицейских, понятых, полиция заниматься этим точно не будет из-за загруженности. Получается, что на комплексе работают инструкторы непонятной квалификации, так как администрация не может их контролировать", — пояснил собеседник агентства.

По словам Лаппы, в новом законе должно быть прописано, что инструктор должен обязательно работать в службе горнолыжного комплекса. "Но и в этом вопросе не обойтись без исключений. Как быть с инструкторами, которые, например, работают в Москве, клиенты приглашают их на недельный выезд в другие регионы страны или за границу. Часто турист едет целенаправленно со своим инструктором на отдых", — уточнил он.

Меркушев, в свою очередь, добавил, что на сочинском рынке услуг гидов-инструкторов работает порядка 1 тыс. человек, и лишь половина из них ставит на лыжи официально.

Дополнительная подготовка и спецшколы

Руководитель горнолыжного комплекса в Свердловской области Зотов отметил, что у "Горы Белой" есть договор с НЛИ, и на протяжении десяти лет горнолыжный комплекс набирает инструкторов с сертификатами. "Сейчас у нас около 20 инструкторов, их состав ежегодно меняется. В этом году мы планируем провести дополнительное обучение - Нижнетагильский педагогический институт готовит дополнительно программу обучения инструкторов, они получат еще образование. В основном это техника безопасности, новые навыки по горнолыжному спорту и сноуборду, например, работа с новым оборудованием", — уточнил собеседник агентства.

Внимание подготовке инструкторов уделяют и на курортах Северного Кавказа. В апреле 2017 года НЛИ при поддержке АО "Курорты Северного Кавказа" провела курсы подготовки инструкторов категорий "С" и "В" по сноуборду и горным лыжам, а также "Альпинкурс" у подножия Эльбруса впервые за 15 лет.

Курсы категории "С" рассчитаны на подготовку инструкторов начальной ступени, которые работают с горнолыжниками и сноубордистами на трассах "зеленого" и "синего" уровней сложности. Слушателей курсов категории "В" готовят для проведения инструктажа на трассах "зеленой", "синей" и "красной" категорий сложности.

"Альпинкурс" проводился в Приэльбрусье в 2016 году и стал первым обучающим курсом такого рода в России. Он предусматривает специализированное обучение мастеров горнолыжного спорта и сноуборда, готовых работать с клиентами в горных условиях на подготовленных и неподготовленных трассах. Программа курса направлена на выработку навыков ориентирования и прокладки маршрута, ведения группы по маршруту, оценки и прогнозирования лавинной опасности, организации и проведения поисково- спасательных работ, использования альпинистского снаряжения.

"Есть специальные горнолыжные школы, где обучают инструкторов по горным лыжам и сноуборду. У нас в России есть несколько таких конкурирующих компаний, они каждый год организуют школу. Прошедшие обучение инструкторы принимаются на работу в горнолыжные комплексы, где осуществляют обучение катающихся. Школы выдают соответствующие удостоверения, что прошел курс, сдал зачеты и экзамены, и инструкторам присваивается квалификационное звание, в зависимости от выполнения требований", — рассказал о том, как ведется подготовка инструкторов сегодня тренер по обучению катанию на горных лыжах и сноуборде в компании SNOW SPORT Виталий Логинов.

tass.ru

СНЕЖ.КОМ • Инструкторы

Аркадий Максимов, инструктор-методист высшей категории по горнолыжному спорту УЦ ФГССР. Старший преподаватель УЦ ФГССР. Победитель на проходившем в Москве IV Конгрессе Горнолыжной Индустрии в номинации «Лучший инструктор России 2008г.». Проводит занятия, как с начинающими, так и с совершенствующими свою технику. Опыт работы инструктором более 25 лет.

 

 

 

 Артем Кашин, Артем Кашин, инструктор II-ой категории УЦ ФГССР. Инструктор категории C по горнолыжному спорту НЛИ (члена ISIA). Инструктор категории С по роллер спорту НЛИ. Кандидат в мастера спорта по горнолыжному спорту. Неоднократный призер Всероссийских и областных Чемпионатов и Первенств по горным лыжам. Неоднократный призер и победитель соревнований по горным лыжам среди инструкторских служб и любителей. Победитель «Открытого лично-командного Чемпионата среди инструкторов и инструкторских команд-2012г.» Победитель «Открытого Чемпионата среди инструкторов и инструкторских команд России Центрального и Северо-Западного федеральных округов-2013г.» в дисциплине слалом-гигант, а также в составе команды.

Участник «Чемпионата России среди инструкторов-2017г.» Опыт работы более 10 лет.

Образование высшее.

-Уровень обучения от начищающих до спортивного совершенствования.

-Дети и взрослые.

-Индивидуальные и групповые занятия.

 

 Андрей Швалев, инструктор-методист II категории по горнолыжному спорту УЦ ФГССР. Тренер-преподаватель 2-ой категории по горнолыжному спорту. Кандидат в мастера спорта по горнолыжному спорту. Неоднократный призер и участник соревнований по горным лыжам регионального и Всероссийского уровня. Победитель «Открытого лично-командного Чемпионата среди инструкторов и инструкторских команд России-2012г.» в составе команды «СНЕЖ.КОМ». Победитель «Открытого Чемпионата среди инструкторов и инструкторских команд России Центрального и Северо-Западного федеральных округов-2013г.» в составе команды «СНЕЖ.КОМ». Серебряный призер «Открытого лично-командного Чемпионата среди инструкторов и инструкторских команд России-2014г.» в составе команды «СНЕЖ.КОМ». Проводит занятия в детских и взрослых группах спортивного уровня. Проводит занятия на слаломной трассе. Опыт работы инструктором более 15 лет.

 

 Михаил Быстров, мастер спорта России международного класса по горнолыжному спорту. Неоднократный Победитель и призер Всероссийских Чемпионатов и Первенств, а так же соревнований FIS. Старший тренер команды Академии «СНЕЖ.КОМ» по горнолыжному спорту. Среди его воспитанников 8 спортсменов являются членами сборной команды Московской области. Воспитал 3-х спортсменов выполнивших 1-ый спортивный разряд. Проводит как индивидуальные, так и групповые занятия с детьми в возрасте от 5-ти лет; с взрослыми - начинающими и желающими совершенствоваться в катании на горных лыжах. Организует специализированные занятия на слаломной трассе. Опыт работы инструктором более 10-ти лет. Опыт работы тренером более 10-ти лет..

 

 Алексей Кимайкин, инструктор-методист международной категории «С» НЛИ члена ISIA по сноуборду. Двукратный серебряный призер Чемпионата Москвы-2014г. по сноуборду в дисциплине параллельный слалом, бронзовый призер Открытого Кубка Москвы в дисциплине параллельный слалом, участник этапов Кубка России. Победитель «Открытого лично-командного Чемпионата среди инструкторов и инструкторских команд России-2012г.». Победитель «Открытого Чемпионата среди инструкторов и инструкторских команд России Центрального и Северо-Западного федеральных округов-2013г.» в составе команды «СНЕЖ.КОМ» и дисциплине слалом-гигант. Серебряный призер «Открытого лично-командного Чемпионата среди инструкторов и инструкторских командссии-2014г.» в составе команды «СНЕЖ.КОМ». Победитель Чемпионата Московской области-2013г. по сноуборду. Его воспитанники с успехом становятся Победителями различных региональных соревнований и выполняют спортивные разряды в сноуборде, а также являются членами сборной команды Московской области по сноуборду. Преподает технику катания «Race» на жестком сноуборде. Опыт работы инструктором более 15-ти лет.

 

 Наталья Шатило, тренер-преподаватель по горнолыжному спорту ВГК «СНЕЖ.КОМ», мастер спорта СССР по горнолыжному спорту, Победитель и призер Всесоюзных и Всероссийских соревнований, неоднократный Чемпион г.Москвы по горнолыжному спорту. Работала тренером юношеской сборной команды СССР. С 2001г. по 2010г. занимала должность старшего тренера-преподавателя УДО «РГШ-Столица» горнолыжного склона «Воробьевы горы». Стаж работы тренером более 25 лет. Имеет высшее педагогическое образование по направлению спорт.

 

  Гуторко Владислав, тренер-преподаватель по сноуборду, кандидат в мастера спорта России по сноуборду, Победитель Чемпионата Москвы по сноуборду 2005, 2011гг. Подготовил победителей и призеров Первенства России, этапов Кубка России, призеров Чемпионата России. Воспитал 2-х мастеров спорта России по сноуборду, 6 (шесть) кандидатов в мастера спорта России по сноуборду. Победитель «Открытого лично-командного Чемпионата среди инструкторов и инструкторских команд России-2012г.». Победитель «Открытого Чемпионата среди инструкторов и инструкторских команд России Центрального и Северо-Западного федеральных округов-2013г.» в составе команды «СНЕЖ.КОМ», а также в дисциплине слалом-гигант. Серебряный призер «Открытого лично-командного Чемпионата среди инструкторов и инструкторских команд России-2014г.» в составе команды «СНЕЖ.КОМ». Преподает технику «Race» на жестком сноуборде. Стаж тренерской работы с 1999г.

 

 Евгений Стрижов, инструктор-методист высшей категории Всероссийской ассоциации горнолыжных инструкторов. Неоднократный призер и участник соревнований по горным лыжам среди инструкторов и любителей. Победитель «Открытого лично-командного Чемпионата среди инструкторов и инструкторских команд России-2012г.» в составе команды «СНЕЖ.КОМ». Проводит занятия в детских и взрослых группах спортивного уровня. Преподает навыки спортивного мастерства на слаломной трассе. Опыт работы свыше 25 лет.

 

 Шутова Мария, инструктор категории «С» НЛИ члена ISIA по горнолыжному спорту, инструктор категории «С» НЛИ члена ISIA по сноуборду, инструктор по работе с людьми с ограниченными возможностями (горные лыжи). Серебряный призер «Открытого Чемпионата среди инструкторов и инструкторских команд России Центрального и Северо-Западного федеральных округов-2013г.» в дисциплине слалом-гигант. Серебряный призер «Открытого лично-командного Чемпионата среди инструкторов и инструкторских команд России-2014г.» в составе команды «СНЕЖ.КОМ». Проводит индивидуальные и групповые занятия с детьми в возрасте от 3-х лет и взрослыми - начинающими и желающими совершенствоваться в катании на горных лыжах. Опыт работы инструктором более 13-ти лет. Проводит занятия на английском языке.Training is carried out both in groups and individually with children and adults in English.

 

 Мария Гзиришвили, инструктор-методист международной категории «В» НЛИ члена ISIA по сноуборду. В 2009 году стала Победительницей Этапа Кубка России в дисциплине - фрирайд (Эльбрус), бронзовый призер в слоупстайле (Эльбрус), Победительница в дисциплине сноуборд-кросс (Чегет). В 2010 году Победительница в слоупстайле и сноуборд-кросс (Эльбрус). Проводит индивидуальные и групповые занятия с детьми в возрасте от 6-ти лет и взрослыми - начинающими и желающими совершенствоваться в катании на сноуборде. Опыт работы инструктором более 5-ти лет.

 

 Бирюков Алексей, инструктор категории «С» НЛИ члена ISIA по сноуборду. Проводит занятия с начинающими, а также желающими совершенствовать свою технику. Опыт работы более 3-х лет.

 

 Вуколов Ярослав, инструктор-методист международной категории «В» НЛИ члена ISIA по горнолыжному спорту. Инструктор по работе с людьми с ограниченными возможностями (горные лыжи). Инструктор программы UPS (обучение катанию на горных лыжах разной длины). Проводит индивидуальные и групповые занятия с детьми в возрасте от 3-х лет и взрослыми - начинающими и желающими совершенствоваться в катании на горных лыжах. Опыт работы инструктором по более 10-ти лет.

 

 Богданов Павел, инструктор-методист международной категории «С» НЛИ члена ISIA по горнолыжному спорту, инструктор-методист международной категории «В» НЛИ члена ISIA по сноуборду, инструктор в дисциплине «фристайл» (сноуборд). Инструктор по работе с людьми с ограниченными возможностями (горные лыжи). Проводит индивидуальные и групповые занятия с детьми в возрасте от 3-х лет и взрослыми - начинающими и желающими совершенствоваться в катании на горных лыжах и сноуборде. Опыт работы инструктором более 10-ти лет. Проводит занятия на английском языке.Training is carried out both in groups and individually with children and adults in English

 

 Андрей Эдель, инструктор-методист международной категории «В» НЛИ члена ISIA по горнолыжному спорту, инструктор-методист международной категории «C» НЛИ члена ISIA по сноуборду. Призер Чемпионата среди инструкторов и инструкторских службы России 2007-2008г. в составе сборной команды г.Москвы. Проводит занятия с начинающими, а также желающими совершенствовать свою технику. Опыт работы инструктором более 12-ти лет.

 

  Кузин Святослав, инструктор-методист международной категории «В» НЛИ члена ISIA по сноуборду, инструктор-методист международной категории «С» НЛИ члена ISIA по горнолыжному спорту. Инструктор по работе с людьми с ограниченными возможностями (горные лыжи). Тренер сборной команды Академии «СНЕЖ.КОМ» по фристайлу (сноуборд). Его воспитанники входят в состав сборной команды Московской области. Проводит занятия с начинающими, а также желающими совершенствовать свою технику. Опыт работы инструктором более 5-ти лет. Проводит занятия на английском языке.

Training is carried out both in groups and individually with children and adults in English

 

 Цицурин Борис, инструктор-методист международной категории «В» НЛИ члена ISIA по сноуборду. Выпускник РГУФКСМиТ по специальности: тренер по горнолыжному спорту (сноуборд). Мастер спорта России по беговым лыжам, участник чемпионатов Мира по беговым лыжам, участник чемпионатов России в параллельных дисциплинах (сноуборд). Проводит занятия с начинающими, а также желающими совершенствовать свою технику. Опыт работы более 8-ми лет.

 

 

 Алексей Бадьянов, инструктор категории «С» НЛИ члена ISIA по сноуборду, инструктор категории «С» НЛИ члена ISIA по горнолыжному спорту, инструктор по работе с людьми с ограниченными возможностями (горные лыжи). Бронзовый призер XIV Чемпионата мира по версии ISIA в дисциплине борд-кросс (Швейцария). Мастер спорта России по сноуборду, в дисциплине сноуборд-кросс. Призер и победитель Кубков России, Чемпионата России. Победитель Чемпионата Красноярского края. Участник Кубков Европы. Открывающий Кубка Мира олимпийской трассы в Сочи. Победитель Чемпионата Москвы. Многократный призер и победитель коммерческих всероссийских стартов. Опыт работы инструктором более 10-ми лет.

 

 Андреев Дмитрий, инструктор-методист категории «С» НЛИ члена ISIA по горнолыжному спорту. Инструктор по работе с людьми с ограниченными возможностями (горные лыжи). Проводит индивидуальные и групповые занятия с детьми в возрасте от 3-х лет и взрослыми - начинающими и желающими совершенствоваться в катании на горных лыжах. Опыт работы инструктором более 5-ти лет.

 

 Валяев Роман, мастер спорта России международного класса. Окончил Дальневосточную государственную академию физической культуры по специальности тренер по спорту. С 1992 - 2000 г. входил в состав сборной команды России. Бронзовый призер в супер-гиганте Всемирной Универсиады 1997 г. в Южной Корее. Победитель международных соревнований FIS. Чемпион России в дисциплинах слалом и супер-гигант. Участник этапов Кубка Мира и Кубка Европы.

 

 Туйцына Марина, Образование - высшее, имеет 1 разряд по горным лыжам. Инструктор высшей категории по горным лыжам. Преподаватель учебного центра Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. Стаж работы 38 лет. Опыт работы за рубежом. Лицензированный член Британской ассоциации горнолыжных инструкторов BASI-ISIA. Обладатель сертификата «Методика обучения детей» НЛИ члена ISIA.

 

 Демьянова Елена, инструктор 3 категории УЦ ФГССР. Кандидат в мастера спорта по горнолыжному спорту. Выступала за сборную команду Московской области (1984-1990г.). Неоднократный Победитель и призер Первенства Московской области. Участница Первенства России. Закончила Российскую государственную академию физической культуры и спорта. С 1995г. по 2011г. работала тренером-преподавателем в ДЮСШ «Нагорная» (г.Москва). С 2011-2012г. тренер-преподаватель ЦСКА. Стаж тренерской работы более 20 лет.

 

Назад в раздел Академия СНЕЖ.КОМ

 

www.snej.com

Инструктор или тренер по горным лыжам. Техника катания и горные лыжи

Зима – это отличное время для того, чтобы заниматься активными видами спорта. Кроме того для этого есть все возможности, ведь в зимнее время года можно кататься с любой горки, которая находится по близости, а е обязательно ехать на какие-то курорты.

Горные лыжи являются традиционным видом спорта, и многие люди занимаются ним. Но, при этом, большое количество людей не умеют кататься на горных лыжах, хотя очень любят проводить время на свежем зимнем воздухе. Из этой ситуации есть выход. Каждый человек может воспользоваться услугами инструктора по горным лыжам. Сегодня есть большое количество людей, которые профессионально занимаются катанием на горных лыжах и поэтому могут заменить Вам инструктора по горным лыжам. Но в любом случае, Вы всегда сможете воспользоваться услугами профессионального тренера по горным лыжам.

Кроме того, если Вы собираетесь ехать на горнолыжный курорт и не умеете кататься на лыжах, то не переживайте. На таких курортах всегда есть консультант по горным лыжам, который научить Вас азам катания. Но, помните, что услуги такого инструктора по горным лыжам стоят не очень дешево.

Вообще, горные лыжи тренер – это довольно востребованные люди, потому что с каждым годом популярность горных лыж растет все больше, и все большее количество людей отдают предпочтение катанию на горных лыжах, чем на других видах спорта.

Горные лыжи тренер научит каждого желающего кататься на лыжах. А после того, как Вы хорошо освоите начальный этап катания, можно задуматься и о дальнейшем развитии.

Для того, чтобы кататься на горных лыжах, нужно освоить технику катания. Она является довольно простой, и освоить ее азы можно легко. Конечно, профессионалом вы сразу не станете, но если Вы просто любитель, то Вам это и не нужно.

Техника горные лыжи для начинающих горнолыжников подразумевает одно единственное правило, которое заключается в том, что нужно избавиться от всех комплексов, потому что на склоне может ошибиться и упасть каждый, даже профессионал.

Техника катания не состоит в том, что когда вы получили экипировку, Вам нужно сразу же взобраться на горнолыжный склон и съехать с него.

Прежде всего, любое катание нужно начинать с того, что необходимо размяться и порастягивать мышцы рук и ног. После этого попробовать проехаться на равнине или на какой-то пологой территории. После всего этого Вы можете взобраться на небольшую горку и начинать учиться падать.

Не подумайте, что это шутка. Вы все правильно поняли, потому что азы катания на лыжах подразумевают то, что нужно уметь правильно падать. Именно это является залогом того, что у Вас не будет серьезных травм.

Если Вы вдруг почувствуете во время катания на горных лыжах, что сейчас упадете, то лучше делать это по Вашему плану, а не так как придется, потому что так будет безопасней для Вас. Важно помнить, что во время падения нельзя расслабляться, потому что в этом случае у Вас не получиться укатиться сильно далеко.

После того, как Вы освоите технику правильного падения, то нужно учиться правильно стоять. Обязательно следите за тем, чтобы во время стойки Ваш центр тяжести не был смещен назад, потому что в этом случае увеличивается вероятность падения и тяжесть травм.

Основы катания подразумевают также то, что нужно правильно тормозить и ускоряться. Для того, чтобы научиться управлять своей скоростью и поворотом, необходимо научиться применять нужную степень так званого «юза». Это понятие подразумевает под собой то, что для начала необходимо стать поперек склона на внутреннюю часть лыж, после чего медленно поставить лыжи на скользящую поверхность. После этого Вы поедете юзом. Если Вы захотите затормозить, то нужно просто снова стать на внутренний кант.

Для того, чтобы ехать быстрее нужно просто оттолкнуться палкой.

Техника катания также включает в себя обучение езды по буграм. Для того, чтобы научиться такой езде, необходимо просто подобрать под себя ноги над бугром, а уже за ним – сделать все наоборот – распрямить их. При этом очень важно помнить, что носки лыж нужно направить по склону вниз. Вообще, по буграм лучше всего ездить быстро.

Таким образом, можно сказать, что техника катания на горных лыжах всегда зависит от опыта и стажа катания, а также от физических данных каждого горнолыжника.

Ski-freestyleКатание на горных лыжах в Москве

www.park-freestyle.ru

Как проходят уроки горнолыжного катания с инструктором

Я уже рассказывал о том, как отличить хорошего инструктора от плохого, но если с этим вопрос решен, то дальше обучение будет проходить по следующему сценарию (с небольшими вариациями).

Материал для новичков горных лыж, а также для тех, кто нашел в себе силы переступить через сильно раздувшееся Я (касается, конечно, пацанов) и все-таки обратиться за помощью к горнолыжному инструктору.

Я это сделал много лет назад, когда понял, что по обычным трассам могу лететь, как джигит (то на прямых ногах, то оттопырив зад, будто в штаны наложил), а вот по сложной трассе грациозно, чтобы девчонкам было любо-дорого посмотреть, не выходит — то попой оттормаживаюсь, то, в полном расколбасе, истребителем несусь вниз, стараясь получить как можно больше звездочек на фюзеляж.

Теперь к теме!

Как проходят уроки горнолыжного катания

Обычно первые занятия по горным лыжам с опытным инструктором проходит по одному и тому же сценарию.

Знакомство и проверка снаряжения

Даже если вы уже катались на горных лыжах, но никогда не брали уроков у профессиональных инструкторов, то лучше внимательно слушать, о чем они говорят — вы узнаете массу полезных вещей, о которых даже не догадывались.

В этой части инструктор расскажет о назначении снаряжения, о том, как оно функционирует, на что надо обращать внимание.

Меня очень удивило, когда инструктор сказал, что горнолыжные палки — это расходный материал. Спустя какое-то время я в этом убедился, сломав несколько. К этому надо быть просто готовым — вопрос решается покупкой или арендой новых, а не плачем и проклятиями. 

Инструктор проверит, правильно ли у вас застегнуты ботинки и насколько оптимально выставлено усилие DIN на ваших креплениях, чтобы уберечь вас от травм. Не коротки ли палки, не заправлена ли внутрь ботинок юбка штанов и т.д.

Уроки горнолыжного катания — проверка снаряжения

Разминка

Некоторые только с годами, обычно после травм, начинают понимать, насколько важна разминка перед катанием. Ее можно опускать только в одном случае — если вы уже сделали утреннюю зарядку сами и, на момент появления на горе, находитесь в разогретом состоянии.

В остальных случаях разминка проводится всегда. Иначе травмы…

Уроки горнолыжного катания. Разминка. Источник

Кстати, разминка может производиться и на лыжах. На такой разминке мы учимся правильно падать и вставать. Сколько раз я видел людей, которые, упав на трассе даже с небольшим уклоном, при попытке неправильно подняться, набирали скорость и превращались в неуправляемую ракету, грозя отправить в больницу несколько бедолаг, волей судьбы оказавшихся на пути.

Они просто не знали, то вставать на ноги после падения тоже наука.

Ответственность опытного инструктора — помогать людям подниматься на ноги, даже если это не ее ученик. Потому что лежащий по центру трассы человек — это опасно и для него самого и для окружающих.

Привыкание к горнолыжному снаряжению

Мы пристегиваем к ботинкам лыжи на плоском месте и пытаемся привыкнуть к ощущениям, а также к мысли, что скоро будем с легкостью управлять этими кандалами. С непривычки горные лыжи и ботинки тяжелы.

Трясем ногами, ходим на лыжах вперед-назад, влево-вправо, и даже пытаемся подпрыгнуть.

Уже на данном этапе у некоторых людей выявляются проблемы с вестибюлярным аппаратом, что потребует особого подхода в обучении — все люди разные.

Правильная стойка

Инструктор объясняет и показывает ученику, как встать в правильную горнолыжную стойку и почему она важна. После этого начинается привыкание к скольжению на лыжах при минимальном уклоне.

Ответственность горнолыжного инструктора — выбрать для обучения безопасное место на склоне. Чтобы учеников не сбили, и они никого не укокошили. Место должно с контруклоном, чтобы ученики не смогли набрать опасную скорость и улететь с трассы в кусты.

Загорелая девушка-инструктор (если повезет), будет учить вас вовремя останавливаться на трассе, ведь научиться контролировать скорость очень важно. Поэтому, прежде чем приступать к лихой езде, она укажет, где тормоза.

Тормозим мы с помощью стойки плуг и другой техники, но пока используем плуг, ведь мы зеленые. Сводим передние концы лыж и разводим задние, как на фото. Лыжи становятся в форму плуга или пиццы (как учат на западе) и гасят скорость.

Стойка! Руки! Колени! Голова! Плечи!

Уроки горнолыжного катания — стойка плуг (ноги не девушки-инструктора)

Сколько времени вы проведете в разучивании плуга зависит от ваших способностей. И от способностей группы, если вы занимаетесь не один на один с инструктором.

Обучение элементам горнолыжной техники

Основной элемент горнолыжной техники — поворот. С его помощью мы меняем направление движения или гасим скорость. Поэтому дальше все усилия будут нацелены на освоение этого приема. Но так как люди все разные, то и горнолыжная техника дается не всем одинаково. Поэтому:

Задача каждого инструктора — подобрать для человека индивидуальный набор упражнений, который и поможет ему/ей быстрее встать на лыжи. 

Во время освоении техники вам будут преподавать повороты разного радиуса и на различных скоростях, боковое соскальзывание (для преодоления опасных участков трассы), уколы палкой, торможение и другие элементы.

Уроки горнолыжного катания — повороты

Рельеф, по которому вы будете кататься, постепенно усложняется, ведь расти надо.

Дальше вы сможете выбрать для себя более узкую специализацию: фрирайд, скоростные дисциплины, парковое катание.

Подробнее о них читайте в статье Виды горных лыж и горнолыжного катания.

В 99% случаев ваше представление о том, насколько вы правильно выполняете те или иные элементы, будет ложным. Вам будет казаться, что вы, словно белый лебедь, излучаете красоту и естественность в каждом движении, но это не так.

Момент истины наступает, когда инструктор показывает вам ваше первое видео (обычно с телефона) — в нем нет ни капли грации. С этого момента, как правило, наступает настоящая работа. Или приходит разочарование в лыжах и инструкторе. Первое реже, второе чаще.

Удовольствие

Уроки горнолыжного катания должны быть в радость

Каждое занятие должно быть в радость. Забота каждого инструктора — привносить разнообразие в процесс. Часто довольно простого действия — например, отправиться на зеленую или синюю протяженную трассу с потрясающими видами.

На курорте Роза Хутор такой трассой является Явор на Южном склоне. И виды красивые, и длина около 5 км, и трудными могут оказаться только пара участков, которые, кстати, можно пройти и пешком.

Знания и опыт

Уроки горнолыжного катания — опыт и знания

После занятий с опытным инструктором, если не будете на него/нее засматриваться, забыв обо всем, вы получите море полезной информации. Не отвлекайтесь.

Вам расскажут:

  • как и где выбирать снаряжение;
  • когда сезон скидок;
  • когда лучше всего приезжать на курорт и где жить, чтобы не переплачивать;
  • где можно вкусно и недорого поесть;
  • как избежать очередей на подъемники;
  • и сэкономить на скипассах.

Всплываем

Так проходит занятие с горнолыжным инструктором на начальном этапе обучения. Обычно оно длится минимально два часа. После освоения базовых навыков, обучение усложняется. Дальше все зависит от ваших приоритетов.

Если есть желание красиво и технично кататься, то без дальнейшего обучения с инструктором не обойтись. С другой стороны, если дальше зеленых и синих трасс походы не предвидятся, то пара часов занятий для координированного человека может быть достаточно. Дальше полтора спуска, глинтвейн в баре на горе и пляски ночь напролет в горнолыжных ботинках.

Перед всплытием…

Хотите получать подобные статьи в будущем? Тогда подписывайтесь на обновления здесь (3 года работаю без спама, в почту к вам приплывают только полезные статьи).

Думаете, статья может быть полезна вашим друзьям? Перешлите ее, буду очень благодарен.

letitsnow.ru

ДонТуристик | Горнолыжный инструктор в Австрии

Горнолыжный инструктор Австрии с российским гражданством. Правдивая выдумка или выдуманная правда.

 

Рассказывает Максим Данилов — горнолыжный инструктор в Австрии, который уже 4-й сезон работает на одном из австрийских горнолыжных курортов.

Идет собрание. Председатель говорит:

— Сегодня на повестке дня Иванова, которая стала валютной проституткой.

Ну раскажи нам, Иванова, как ты так умудрилась?

— Повезло, наверное.

Мое путешествие началось 2 января 2007 года, на Австрийском горнолыжном курорте Sölden. На трассе я пристроился следом за спускающимся пожилым инструктором, завершившим свой рабочий день. После спуска в деревню я подошел его поблагодарить за такой техничный проезд и каково же было мое удивление, когда он заговорил по-русски. Мы разговорились: человек уже 12 лет работает инструктором, начинал в Болгарии и уже 7 лет работает в Зельдене. Бывший россиянин. Увы, я запамятовал его имя, но это был мгновенный знаковый персонаж во всей моей последующей жизни. Знаете, такие события в кино показывают, когда одно мгновенное событие потом влияет на движение галактик во вселенной. Так же было и у меня.

Мысль о том, что я тоже так могу и, главное, хочу, не давала мне покоя более полутора лет. В итоге, не зная немецкого и не будучи австрийским инструктором и без планов на рабочее место я уволился с должности директора страховой компании и сказал – мое следующее место работы в Австрии.

Мы супругой разослали более 1000 писем в горнолыжные школы Австрии, Германии и Швейцарии с вопросом о предоставлении нам обоим рабочих мест. И, что удивительно многим, кто знает мою историю, из одной школы пришло согласие взять нас на работу, если мы пройдем обучение и получим удостоверения горнолыжных австрийских инструкторов. Всякие визовые сложности показались соринкой в глазу, после того как пришел такой ответ. Но я совершенно не знал немецкого, а экзамен надо было сдавать по-немецки.

За 30 дней до выезда мы с супругой начали изучать только горнолыжную терминологию и базовую грамматику немецкого, и 2 декабря 2009 года мы впервые въехали с супругой в Австрию в качестве рабочего персонала, а не туристов. 10 дней обучения мне показались чертовски сложными. Язык, высокие физические нагрузки, совершенно новое культурное окружение….. и сданный экзамен! Это возможно!

А вот передохнуть было некогда — уже на следующий день я должен был приступить к работе.

— Курс обучения горнолыжника состоит из трех частей, — сообщает инструктор, — научиться пристегивать лыжи, научиться спускаться с горы и, наконец, научиться ходить на костылях.

Начало работы и весь последующий сезон был невероятной сказкой. Снежная работа по 5 часов в день, участие в ночных шоу, великолепная квартира. Ну и, конечно, ученики.

Большинство из них никогда не стояли на лыжах, а некоторые без инструкторской помощи не могли сделать каких-либо других активных движений телом сложнее подпрыгивания. 2х летние детишки и старушки, страдающие краткосрочной потерей памяти. За этот сезон жизнь мне подкидывала восхитительные возможности проверить, насколько я хороший инструктор.

Голландские, болгарские, финские, канадские и французские группы, одноразовые немцы и редчайшие русские – это просто поле для тренировки моего «всевселенского» языка жестов и находчивости.

Вот попробуйте объяснить на каком-нибудь румынском, которого вы не знаете, что набор в детские группы с нуля хоть и идет с 2,5 лет, но настоящее катание ребенок начнет показывать лет с четырех. Если сможете это сделать жестами – вам удалось пообщаться с клиентом.

Мальчик жестами объяснил, что зовут его Хуан.

Если вообще говорить об Австрийской горнолыжной школе, то это государственный термин, поддерживаемый законодательно более 83 лет. Причем мало кто знает, что основное ударение в законодательстве Австрии сделано на работу горнолыжных школ и их инструкторов, первые места в мировых лыжных соревнованиях – это уже побочный эффект. Программа обучения лыжников корректируется раз в 4-5 лет с 1915 года!

Основной акцент в работе инструктора делается на постановку гостя-полного новичка на лыжи. В Австрии в обучении есть разделение программы для начинающих детей и начинающих взрослых.

Уже за три года моей работы я могу точно сказать, что официальная 5-дневная детская программа постановки на лыжи в группе подходит в 99% для всех детей, и не важно на каком языке говорит ребенок. Редкие детишки, у которых что либо не получается при однократном групповом обучении просто требуют больше времени на привыкание к движениям.

Работая в Австрии, я с радостью развеял для себя миф о приватном обучении, как факторе успеха. Австрийская программа постановки на лыжи изначально построена на идее эффективного группового обучения с удовольствием, и потому групповые занятия приносят больше удовольствия и радости ученикам, а работа с группой – это отдельная часть инструкторской горнолыжной науки.

Я вынужден признать, что самая сложная часть клиентов школ – это русские и украинские клиенты. Они практически не участвуют в групповых занятиях, и требуют приватного инструктора, и, чаще всего, русскоговорящего. А русскоговорящих Инструкторов в Австрии ой как мало.

Уже третий год я собираю контакты всех русскоговорящих инструкторов, кто когда-либо работал или работает в Австрии, и могу сказать, что это не более 100 человек.

Те, кто уже знает плачевную ситуацию с инструкторами, заказывает услуги инструктора сильно заранее. На январь 2013г. я был забронирован постоянными клиентами уже в июне-августе 2012 года. Это означает, что стихийный приход гостя в школу в момент приезда и запрос русского инструктора, скорее всего будет не успешным, а в «высокие недели», даже англоговорящие инструктора будут недоступны.

Вопрос эффективной работы с инструктором зависит еще и от курорта. Я работаю в Пацнаунской долине — это там, где расположен курорт Ишгль. И меня, например, можно забронировать для работы в Ишгле, но я обучение в Ишгле делать не рекомендую. Если вы новичок в лыжах – вставайте на лыжи на спокойном курорте, дружелюбном к новичкам. А в Ишгль можно съездить потусоваться уже после катания.

Если вы поедете с маленьким ребенком, то мой совет один – выбирайте курорт ориентированный на детский отдых. Иначе просто оставляйте ребенка в номере на время катания. Курорты в Тироле, интересные для семейного отдыха  – это Серфаус-Фисс-Ладис или Наудерс в Зальцбургской земле — крупнейший австрийский горнолыжный кластер Амаде, есть и совсем небольшие по площади катания, например, Каппль в пацнаунской долине или Галтюр, названный в 2011 году «ТОП-Курорт для семейного отдыха» – в последнем работаю я.

Это не значит, что известнейшие раскрученные австрийские курорты хуже. Я говорю об общей безопасности катания, о детском интересе к горным лыжам и привитии культуры горнолыжного катания.

На семейных горнолыжных курортах даже в детских комнатах на кубиках буквы «Й» «У», и «Х» находятся всегда на одном кубике. На всякий случай.

Еще частый вопрос, с которым сталкивается инструктор – это выбор амуниции для ученика. При переносе на консервативных русскоговорящих клиентов – это уже даже не вопрос, а глобальная проблема.

Увы, отсутствие культуры пользования прокатным оборудованием, фатальное недоверие специалистам в австрийских магазинах и любовь спрашивать советов у друзей – все это приводит к глупым травмам на склонах. Для меня уже стандарт видеть применение специализированных лыж, которые мешают свободно и красиво кататься их владельцам или наблюдать перетягивание ног горнолыжными ботинками до посинения конечностей «потому что так правильно». Нет и нет. Поездка в горы – это отдых. И потому все должно быть в первую очередь удобным, во вторую – выбрано с учетом вашего уровня катания. А это может со стороны оценить только эксперт, и вряд ли им является друг, катающийся 25 лет в неверной задней стойке на старых лыжах.

Моя рекомендация – попробуйте воспользоваться прокатом. Один раз. Не понравится выбранный комплект, на следующий же день можете все поменять или отказаться. Но начать стоит.

Ну так вот, а сколько может все это стоить? Если мы говорим об инструкторе – то 2 часа приватных занятий в сезоне 2012-2013 будет стоить примерно 125 евро. День – 220-250 евро.

Групповые занятия – для одного в день 60 евро. И обычно действует правило, что чем дольше курс, тем дешевле будет стоить день в среднем, например, в моей школе 6-ти дневный курс по 4 часа занятий будет стоить 182 евро.

Прокат горнолыжного или сноуборд комплекта на неделю обойдется от 70 до 150 евро. Конечно, я говорю о снаряжении, достаточном для обучения. Всякие VIP-TOP предложения прокатов чаще всего не подойдут для занятий.

Теща моя Элеонора Федоровна подарила мне горные лыжи и всю экипировку…

Tак изысканно от меня избавиться еще никто не хотел.

На всякий случай скажу, что цены прокатов и школ есть на сайтах в интернете и они не имеют свойств неожиданно меняться к вашему приезду, и кроме того, при раннем бронировании предусматриваются скидки.

В конце моей истории о горнолыжном отдыхе с Австрийским инструктором я хочу отметить важный момент – это наличие инструкторского удостоверения с фотографией со сроком выдачи не более 4-х лет назад.

Именно наличие такого удостоверения будет гарантировать вам качество предоставленных услуг. В австрийском законодательстве каждому инструктору предписано такое удостоверение иметь с собой и предъявлять по требованию клиентов. Замена удостоверения происходит каждые 4 года и сопровождается государственными теоретическим и практическим экзаменами, и, потому, удостоверение является государственным подтверждением уровня подготовки инструктора. Если инструктор такое удостоверение показать не может, то это официальный повод попросить школу поменять инструктора.

В моем тексте подразумевается, что вы работаете с инструктором только через школу. Конечно, есть варианты обучения с инструктором неофициально. Но я очень негативно отношусь к инструкторам, работающим «по-черному», не через школы. Обычно это инструктора с просроченными удостоверениями, проводящими обучение по устаревшей методике или без нее, что усложняет потом мне работу с клиентами, доставшимися «в наследство» от подобных псевдо-инструкторов. Даже при моем хорошем отношении ко всем знакомым, работающим в частном порядке, вынужден отметить, что отсутствие регулярного обучения и переэкзаменации влияют на их умение работать с клиентами не в лучшую сторону.

Кстати о инструкторах и их удостоверениях. Помимо моей работы инструктором, я рассказываю в русском интернете всем желающим о том, как стать горнолыжным или сноуборд инструктором в Австрии. И в последние два года благодаря моим усилиям в Австрии стало на 20 русскоговорящих инструкторов больше. Я считаю, что это большой прогресс со стороны России. Будут обученные инструктора – начнут появляться безопасно катающиеся русские горнолыжники. Увы, но пока на горнолыжных курортах Австрии основной состав горнолыжников, поведение которых на склоне привело к травмам – это представители России, Украины и стран восточной Европы.

И, кстати, о регулярном подтверждении инструкторской квалификации. Иногда бывает и так:

Это я 5 декабря 2012 года на подтверждении инструктора по сноуборду. Увы, в сезон 2012-2013 работать сноуборд инструктором я не смогу, т.к. выбыл с экзамена и эту квалификацию не подтвердил. Так что не все так просто в жизни инструктора 😉

За мои рассказы о жизни Австрийского Горнолыжного Инструктора в 2012 году на Московском лыжном салоне я получил приз, заняв третье место среди многих авторов горнолыжных историй.

Истории о жизни в Австрии я пишу в своем блоге  danilovmy.livejournal.com , и за одну из таких историй  в 2011 году я получил Титул «Большой блоггер SKI.ru».

Все мои рекомендации для желающих стать горнолыжными инструкторами я так же размещаю в блоге на отдельном специальном ресурсе Spozler .

Я желаю всем моим читателям хорошего горнолыжного отдыха, и если вы только начинаете кататься и хотите сделать отдых недорогим, то возьмите инструктора. Позже поймете, почему он поможет вам здорово сэкономить. 😉

Я работаю в Пацнаунской долине Тироля в горнолыжной школе Сильвретта Галтюр

Желаю всем Удачи и здоровья.

Максим Данилов, Галтюр, Австрия 11 декабря 2012г.

Ссылки по теме:

категории: Австрия, Горнолыжные курорты | метки: горные лыжи, полезное

Поезд Вена - Зальцбург

В очередной раз возвращаюсь к вопросу перемещения на поезде по Европе. Те путешественники, которые прилетают в Вену, обычно ищут трансферные билеты...

Музей Роллс-ройс

В небольшом австрийском городке Дорнбирн (хотя небольшой он для нас, по местным же меркам он очень даже крупный – 45 тысяч населения, это больше, чем...

Майрхофен с детьми

Когда-то я писала о том, куда стоит (вернее, НЕ стоит) ехать отдыхать с 4-летним «демоном». В нашем случае это была Испания – абсолютно провальное...

Вена, Дом Моря

Одно из мест, куда стоит сходить в Вене, особенно, если вы путешествуете с детьми – аквариум, или Дом Моря (Haus des Meeres). Он находится...

Венский зоопарк

Венский зоопарк считается самым старым зоопарком в мире: императорский зверинец на территории дворца Шёнбрунн существовал еще в 16-м веке. Зоопарком...

Большой Снег в Австрии

Погода на горнолыжный курортах – штука непредсказуемая. Нет, она, конечно, предсказуема в пределах прогноза на несколько дней, но в целом угадать,...

donturistik.ru


Смотрите также